মন ভাল নেই? দেখুন কীভাবে স্ট্রেস কাটাবেন
Sep 13, 2017, 01:11 PM IST
জানুন ডিম খেলে কীভাবে শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা থাকছে
ওয়েব ডেস্ক: প্রায় প্রত্যেক বাড়িতেই ব্রেকফাস্ট-লাঞ্চ কিংবা ডিনারে ডিম খাওয়া হয়ে থাকে। ডিম এমন একটা খাবার, যা প্রায় প্রত্যেকেরই পছন্দের। সেদ্ধ হোক কিংবা ভাজা অথবা পোচ, সবরকমভাবেই ডিম আমাদের বেশ পছন্
Sep 12, 2017, 12:27 PM IST
শর্করাজাতীয় খাবার খাওয়া ভালো নাকি খারাপ?
ওয়েব ডেস্ক: সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, হাই ফ্যাট ডায়েটের তুলনায় অনেক বেশি ক্ষতিকর হাই কার্বোহাইড্রেট ডায়েট। এর ফলে মৃত্যুর আশঙ্কা বেশি থাকে। বিজ্ঞানিদের একটা দল ১৮টি দেশের ১ লক্ষ ৩৫ হাজার
Sep 11, 2017, 03:48 PM IST
ছোটো বাচ্চাদের গরুর দুধ খাওয়াচ্ছেন? অবশ্যই জানুন কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
ওয়েব ডেস্ক: বহু জায়গায় বলা হয় যে, গরুর দুধ বাচ্চাদের শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। গরুর দুধে প্রচুর পরিমানে ক্যালশিয়াম এবং আরও অনেক উপকারী গুণাগুণ রয়েছে। যা বাচ্চার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু
Sep 11, 2017, 01:53 PM IST
প্রতিদিন কম ঘুমোচ্ছেন? জানেন না কী বিপদ ডেকে আনছেন আপনি..
ওয়েব ডেস্ক : কাজের চাপে কম ঘুমোচ্ছেন?
Sep 11, 2017, 11:50 AM IST
নিকটবর্তী হাসপাতাল খুঁজে পেতে সাহায্য করবে ‘হার্ট অ্যাটাক’ অ্যাপ
ওয়েব ডেস্ক: শরীর তো যেকোনও সময় খারাপ হতে পারে। পরিচিত এলাকায় থাকলে না হয় জানা থাকে, কাছাকাছি কোথায় হাসপাতাল বা নার্সিংহোম আছে। কিন্তু অপরিচিত বা নতুন কোনও জায়গায় গেলে, শরীর খারাপ হলে কোথায় হাসপাতাল
Sep 10, 2017, 08:58 PM IST
মাত্র ১০ দিনেই পেটের মেদ কমাবে এই পানীয়!
ওয়েব ডেস্ক: ওজন কমানোর সময়ে সবথেকে বেশি সমস্যা হল পেটের মেদ কমানোর ক্ষেত্রে। পেটের মেদ যেন কিছুতেই কমতে চায় না। আর সবথেকে তাড়াতাড়ি মেদ জমে যায় সেই পেটেই। সারাদিন জিম আর যোগাসন করে চলে পেটের মেদ ক
Sep 10, 2017, 06:11 PM IST
চা খেলে কি কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে জানা আছে?
ওয়েব ডেস্ক: চা আমাদের সব থেকে প্রিয় পানীয়। চা খেতে কে না পছন্দ করেন?
Sep 10, 2017, 03:29 PM IST
আইটেম সংয়ের জন্য হাসির খোরাক হলেন প্রাক্তন ‘ভাবি জি’ শিল্পা শিন্ডে
ওয়েব ডেস্ক: সোশ্যাল মিডিয়ায় হাসির খোরাক হলেন ‘ভাবি জি ঘর পর হ্যায়’-র প্রাক্তন ‘অঙ্গুরি ভাবি’ অভিনেত্রী শিল্পা শিন্ডে । সম্প্রতি তিনি একটি আইটেম সংয়ে পারফর্ম করেছেন। আর তার জন্যই সো
Sep 9, 2017, 01:49 PM IST
রোজ মধু-লেবুর জল খেলে কী হয় জানেন?
ওয়েব ডেস্ক: ঘরোয়া পদ্ধতিতে তাড়াতাড়ি ওজন কমাতে বহু মানুষ সকালবেলা জলে মধু আর লেবুর রস মিশিয়ে খেয়ে থাকেন। ওজন কমানো ছাড়াও আমাদের শরীরে বিভিন্ন
Sep 8, 2017, 01:44 PM IST
হৃত্বিক রোশনের দিদির এখনকার ছবিটা দেখলে চমকে যাবেন!
ওয়েব ডেস্ক: ওজন সমস্যায় ভুগছিলেন বলিউড সুপারস্টার হৃত্বিক রোশনের দিদি সুনয়না রোশন। সম্প্রতি নিজের টুইটারে হৃত্বিক রোশন তাঁর দিদির এখনকার ছবি পোস্ট করেছেন। অভাবনীয় পরিবর্তন এসেছে তাঁর মধ্যে। বদলে গি
Sep 8, 2017, 12:38 PM IST
ঘরে থাকা এই সব্জিই ক্যানসার প্রতিরোধ করে, আর আপনি জানেন না!
ওয়েব ডেস্ক: এটা তো জানেনই যে, ফল, শাক-সব্জিতেই বহু রোগ নিরাময়কারী উপাদান থাকে। যা আমাদের শরীরকে সুস্থ-সবল রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু আমরা সেই সমস্ত প্রকৃতির উপাদান না খেয়ে, গাদা গাদা ওষুধ খেতে পছন্দ
Sep 5, 2017, 03:50 PM IST
কীভাবে অনিদ্রা দূর করবেন? জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক: বহু মানুষ অনিদ্রা রোগে ভোগেন। কেউ কেউ অনিদ্রা দূর করার জন্য ঘুমের ওষুধ পর্যন্ত খেয়ে থাকেন। মনে করেন, অনিদ্রা দূর করার কোনও রাস্তাই খোলা নেই। কিন্তু জানেন কি, কিছু কিছু
Sep 3, 2017, 02:09 PM IST
চোখ ভালো রাখার সহজ উপায়গুলো জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক: হয় সারাদিন কম্পিউটার কিংবা ল্যাপটপে কাজ, নাহলে মোবাইলে ব্যস্ততা। এই দুই ক্ষেত্রেই আমাদের প্রত্যেককেই ইলেকট্রনিক্স ডিভাইসের দিকে বেশ অনেকক্ষণ তাকিয়ে থাকতে হয়। এছাড়া, আমরা সারাদিনে অনেকক
Sep 2, 2017, 03:46 PM IST
