drink water

Kidney Ailment: ডায়াবিটিস বাড়ছে কমবয়সীদের মধ্যেও, কীভাবে ঠিক রাখবেন আপনার কিডনি

এখন উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের প্রকোপ হুহু করে বাড়ছে। ফলে কিডনির সুস্থতা নিয়ে প্রশ্ন উঠছে। চিকিৎসকদের মতে, এই দুটি সমস্যাই নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই জরুরি, তা না হলে কিডনির অসুখের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

Apr 16, 2023, 03:10 PM IST

আয়ুর্বেদ বলছে, কখন, কীভাবে জল খেলে শরীর সুস্থ থাকবে?

পরিমিত জল না খেলে শরীর সুস্থ থাকে না। জেনে নিন জল খাওয়ার নিয়ম। 

Dec 25, 2017, 11:42 PM IST

জল খেতে মনে করিয়ে দেবে টাইমার বোতল

ঠিকমতো জল না খেলেই মুশকিল। মাথাধরা, বমি, খিঁচুনি, মুখে ব্রণ। আরও কত কী? কিন্তু, মুশকিল হল অফিসে কাজের চাপে আমরা জল খাওয়ার কথাটা বেমালুম ভুলে যাই। ঘণ্টার পর ঘণ্টা পেরিয়ে যায়। ভর্তি বোতল ভর্তিই পড়ে

May 7, 2016, 11:10 AM IST

জল মানে জীবনের চেয়েও বেশি, প্রমাণ এই পাঁচ গুণেই

পৃথিবীর যদি তিন ভাগ জল আর এক ভাগ স্থল থাকে, তাহলে মানুষের শরীরও কম যায় কোথায়? ৬০ শতাংশ জলে সিক্ত আমাদের শরীর। তাই বলে শিরশিরে ঠান্ডায় জলাতঙ্ক হলেও পরিমান মতো জল পান করতে ভুলবেন না। কারণ জল শরীরে

Dec 28, 2015, 05:11 PM IST