belly fat

Belly Fat: পুরুষের ভুঁড়ি বাড়ছে রোজ! কেন? কোন ভুলে?

 Belly Fat: মধ্যবয়সী পুরুষদের অনেকেরই ভুঁড়ি থাকে। চিকিৎসকেরা বলছেন, বয়সের সঙ্গে সঙ্গে এই ভুঁড়ি বেড়ে যায়। এর জন্য দায়ী খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাপন এবং পরিবেশ। এই ভুঁড়ি দেখতে নিরীহ কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য

Oct 24, 2024, 06:56 PM IST

Belly Fat Reduce: ভুঁড়ি মোমের মত গলাতে বদলান খাদ্যাভ্যাস, মিলবে দারুণ ফল...

Belly Fat Reduce: উফ... এই এক ভুঁড়ি! কমার তো নামগন্ধ নেই, এদিকে বেড়ে চলেছে তো বেড়েই চলেছে। না পরা যাচ্ছে পছন্দমত জামাকাপড়,অন্যদিকে বডিশেমিং যেন গোদের ওপর বিষফোঁড়া। দেখুন, ফ্যাট কিন্তু শুধু পেটের

Jun 26, 2024, 02:10 PM IST

Obesity: ভুঁড়ি নিয়ে অস্থির? পেটের মেদ বাড়ছে এইসব ভুলের কারণেই...

Feb 27, 2024, 06:44 PM IST

ভুঁড়ি নিয়ে ভোগান্তি? এই নিয়মগুলি মেনে চলুন, ফল পাবেন হাতে হাতে

পেটের মেদ নিয়ে আমরা সকলেই কমবেশি ব্যতিব্যস্ত, বিড়ম্বিত, লজ্জিত।

Dec 12, 2021, 07:04 PM IST

অতিরিক্ত ভুঁড়ি বহুগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি! চাঞ্চল্যকর দাবি বিজ্ঞানীদের

২৫ লক্ষ মানুষকে নিয়ে পরিচালিত গবেষণাপত্র বিশ্লেষণ করে বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে, স্থূলতা বা অতিরিক্ত ভুঁড়ি অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ানোর ক্ষেত্রে সরাসরি দায়ি।

Sep 25, 2020, 06:42 PM IST

ভুঁড়ি বাড়ছে? ঝটপট মেদ ঝরিয়ে ফেলুন তুলসি পাতার টোটকায়!

পেটের বাড়তি মেদ ঝরাতে কষ্টকর শরীরচর্চার বদলে কাজে লাগিয়ে দেখুন তুলসির টোটকা। জেনে নিন পদ্ধতি...

Aug 23, 2020, 08:36 PM IST

ঝটপট পেটের মেদ ঝরিয়ে ফেলুন তুলসি পাতার টোটকায়

পেটের বাড়তি মেদ ঝরাতে কষ্টকর শরীরচর্চার বদলে কাজে লাগিয়ে দেখুন তুলসির টোটকা। জেনে নিন তার পদ্ধতি...

May 15, 2019, 01:54 PM IST

কসরতে ঘাম না ঝরিয়েই কমিয়ে ফেলুন ওজন!

অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ বসে বসে কাজ করতে করতে মুটিয়ে যাচ্ছেন? সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে কোমড় আর পিঠের ব্যথা!

Feb 28, 2019, 09:28 AM IST

ঘাম না ঝরিয়ে মেদ ঝরাতে চান? ১০ দিন এই পানীয়টি খেয়ে দেখুন

একেবারে ঘরোয়া, সাধারণ উপাদান দিয়েই এমন এক পানীয় তৈরি করা যায়, যা খেলে মাত্র ১০ দিনেই কমে যাবে আপনার পেটের মেদ।

Feb 21, 2019, 10:56 AM IST

ভুঁড়ি নিয়ে চিন্তিত! এই যোগাসনগুলিতে উপকার পাবেন

Apr 20, 2018, 11:56 AM IST

এই ১০ খাবারে কমবে ভুড়ি, হালকা হবেন আপনি

Dec 22, 2017, 12:38 PM IST

পেটে অতিরিক্ত মেদ জমলে হতে পারে ক্যানসার!

ওয়েব ডেস্ক: সম্প্রতি একটি তথ্যে প্রকাশ হয়েছে যে, পেটের অতিরিক্ত মেদ জমার ফলে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পেটের অতিরিক্ত মেদ ক্যানসার না হওয়া কোষগুলিকে ক্যানসার কোষে বদলে দিতে পারে। ওবেসিটির

Aug 26, 2017, 04:18 PM IST

পেটের মেদ কমাতে চান? কী করবেন জেনে নিন

ওয়েব ডেস্ক: অতিরিক্ত মেদ শরীরের জন্য একেবারেই ভালো নয়। অতিরিক্ত মেদ বিভিন্ন অসুখের কারণ হতে পারে। তাই আমাদের লাইফ স্টাইল, খাওয়া দাওয়া প্রভৃতির দিকে বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন। যাতে কোনওভাবেই যেন শরীরে

Jul 22, 2017, 02:25 PM IST

জিম-যোগাসনেও কমছে না ভুঁড়ি? জানুন কী করবেন

রোগাটে গড়ন। উচ্চতা অনুযায়ী ওজনও ঠিকঠাক। কিন্তু শরীরে হঠাত্‍ই জন্ম নিয়েছে ভুঁড়ি। জিম, যোগাসনেও কমছে না ভুঁড়ি। চিন্তায় পড়েছেন শিক্ষিকা শ্রেয়সী। হঠাত্‍ হার্টের সমস্যায় বড়সড় বিপদ ঘটবে না তো?

May 22, 2017, 07:31 PM IST

চেহারার অনুপাতে ভুঁড়ি বাড়ছে? সাবধান!

আপনি রোগা ?  দিব্যি আছেন? কিন্তু চেহারার অনুপাতে ভুঁড়ি বাড়ছে? সাবধান! রোগা চেহারায় ভুঁড়ি ডেকে আনতে পারে হার্টের রোগ। কোপ পড়তে পারে ডায়াবেটিসের। ডেকে আনতে পারে অকাল মৃত্যু। রোগার ভুঁড়িতেও ভয়।

May 22, 2017, 06:48 PM IST