জানুন কেন আমাদের নতুন জায়গায় ঘুম আসে না
ঘুমের ক্ষেত্রে আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে একটা সমস্যার মিল রয়েছে। দেখা যায়, নতুন জায়গা হলে সেখানে কিছুতেই ঘুম আসতে চায় না। জানেন এমনটা কেন হয়?
Jul 11, 2016, 06:13 PM IST
প্রেমিকা না থাকার যে সুবিধাগুলো ছেলেরা পায়
আপনার কোনও প্রেমিকা নেই, কিন্তু বন্ধুর প্রেমিকা দেখে প্রায়ই দীর্ঘশ্বাস ফেলেন৷ আপনি হয়ত জানেন না প্রেমিকা না থাকার কত বড় বড় সুবিধা রয়েছে। সেটাই একবার দেখে নিন৷ যা দেখা কিংবা জানার পর আপনিই বলবেন, বাবা
Jul 8, 2016, 12:48 PM IST
যে কারণে সারাদিন ঘুম ঘুম ভাব, মুক্তির উপায় জেনে নিন
রাতের ঘুমটা ঠিকঠাক। তবু সকালে ঘুম কিছুতেই কাটছে না। ক্লান্তি নিয়েই আপনি অফিস-ব্যবসা বা ঘর সামলাচ্ছেন। সারাদিন ঘুম চোখে নানা ভুলও করে যাচ্ছেন। লিখছেন ভুল, শুনছেন ভুল। মনে হচ্ছে, আরেকটু ঘুমোলে হয়তো
Jul 5, 2016, 08:36 PM IST
জানেন কি, কে কখনও ঘুমোয় না?
আপনি কি ঘুমোতে খুব ভালোবাসেন? কাজের ফাঁকে একটু সময় পেলে অমনি খানিকটা সময় বিছানায় শুয়ে চোখটা বুজে নেন। ভালো করে ঘুম না হলে, কিছুতেই আর সারাদিন কাজ করতে পারেন না। সে না হয় হল। কিন্তু আপনি জানেন কি যে
Jul 1, 2016, 01:50 PM IST
ভালো করে ঘুমোনোর জন্য অতিরিক্ত বেতন দিচ্ছে কোম্পানি!
যুক্তরাষ্ট্রের বীমা জায়ান্ট এইটনা মনে করে কর্মচারীরা আগের রাতে কেমন ঘুমোচ্ছে, তার ওপর তাদের পারফরম্যান্স অনেকটাই নির্ভর করে।
Jul 1, 2016, 10:52 AM IST
কোন দিকে মাথা দিয়ে ঘুমালে স্ট্রোক, প্যারালাইসিস এড়ানো যায়?
রাতে ভুল দিকে মাথা দিয়ে ঘুমানোর মাশুল হতে পারে মারাত্মক। বিজ্ঞান থেকে চিকিত্সকরা বলছেন, রাতে আপনি যদি ভুল দিকে মাথা দিয়ে ঘুমান, তাহলে বাড়তে পারে স্ট্রোক, প্যারালাইসিস-এর সম্ভাবনা। তাহলে কোন দিকে
Jun 28, 2016, 08:17 PM IST
রাতে স্মার্টফোন নিয়ে বিছানায় শুতে যান? তাহলেই গেল!
রাতে অফিস থেকে ফিরে খেয়ে শুয়ে পড়েছেন। শরীর ক্লান্ত। সারাদিনে কাজের চাপটা বেশ ভালোই গেছে। ঘুমোনোর আগে মনে হল, স্মার্টফোনটা ডাকছে। সকাল থেকে মেসেজ, নোটিফিকেশনগুলো দেখাই হয়নি। লাইট নিভিয়ে, ফোন হাতে
Jun 24, 2016, 11:08 AM IST
দস্যি হস্তিশাবকদের বাগে আনতে গানই অস্ত্র সাঙ্গডুয়েনের!
সাঙ্গডুয়েনের লুলাবাই না শুনলে ঘুমই আসতে চায়না থাইল্যান্ডের চিয়াঙ্গমাইয়ের এলিফ্যান্ট নেচার পার্কের হস্তি শাবকদের। তবে শুরুতে বিষয়টা খুব একটা সহজ ছিল না। তাতে উত্সাহ হারাননি তিনি। দস্যি হস্তিশাবকদের
Jun 15, 2016, 11:44 AM IST
ডায়েট কীভাবে আমাদের ঘুমের ওপর প্রভাব ফেলে
সুস্থ থাকার জন্য সঠিক ডায়েট খুবই প্রয়োজন। সঠিক ডায়েট না মেনে খাবার খেলে তা আমাদের শরীরের অনেকরকম ক্ষতি করতে পারে। কারণ, আমরা এটা সঠিকভাবে জানি না যে, কোন খাবার কতটা পরিমানে খেলে তা আমাদের শরীরের কোন
Jun 12, 2016, 02:13 PM IST
পৃথিবীর সবথেকে জঘন্য জীবন যাদের
রামায়ণের কুম্ভকর্ণের কথা মনে আছে নিশ্চয়ই? বিরাটাকার রাক্ষস। কিন্তপ সবসময় কাজের ছিলেন না। কারণ, তিনি তো ঘুমোতেন টানা ছমাস। তখন তাঁকে দরকার হলে, তাঁর ঘুম ভাঙাতেই কালঘাম ছুটে যেত সকলের।
May 24, 2016, 04:29 PM IST
এই বাচ্চাটির ভিডিও ইউটিউবে তোলপাড় ফেলে দিয়েছে!
ইউটিউবে বা সোশ্যাল মিডিয়ায় রোজ কত কত দুর্দান্ত সব ভিডিও আপলোড করা হয় গোটা পৃথিবী জুড়ে । এর অনেক ভিডিওকেই বলা হয় ফেক । আবার অনেক ভিডিওই আসল । তারই মধ্যে একটা ভিডিও দেখুন । এই ভিডিওটা সোশ্যাল মিডিয়ায়
May 23, 2016, 01:34 PM IST
জানুন কাদের বেশি ঘুমের প্রয়োজন, ছেলে নাকি মেয়ে
আমাদের সবাইকেই সারাদিন কত না কাজ করতে হয়। কেউ শারীরিক পরিশ্রম করেন, তো কেউ মানসিক। তবু সব পরিশ্রমেই ক্লান্তি আসে। আর সেই ক্লান্তি দূর করার সবচেয়ে ভালো ওষুধ ঘুম। শরীরকে সুস্থ আর এনার্জির জন্য
May 11, 2016, 05:25 PM IST
বাঘের এমন রাগ আগে দেখেননি!
প্রতিটা বাড়িতে সকালবেলাটার দৃশ্যটা মোটামুটি একইরকমের হয়। সকালবেলা ঘুম থেকে ওঠা নিয়ে ঝামেলা লেগেই থাকে সব বাড়িতে। সত্যি, সকাল সকাল ঘুম থকে ওঠাটা খুব সমস্যার। বাচ্চা থেকে বড়, সবারই এই সমস্যাটা থাকে
Apr 17, 2016, 05:33 PM IST
অনলাইনে কেউ এমন জিনিসও কেনে!
অন লাইনে আপনি কী কী কেনেন? জামাকাপড়, স্মার্টফোন, ল্যাপটপ, জুয়েলারি, ঘড়ি, জুতো, কত কী। কিন্তু হলফ করে বলতে পারি এমন অদ্ভূত জিনিস আপনি কখনও অনলাইনে কেনার কথা ভাবেননি। শুধু আপনি কেন, কেউ কোনওদিন
Apr 16, 2016, 10:55 AM IST
