অরিত্র খাঁ

লকডাউনে বাড়িয়ে তুলুন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, নিয়মিত পাতে রাখুন এই সব খাবার

এমন কয়েকটা প্রয়োজনীয় খাদ্য উপাদান সম্পর্কে জানালেন পুষ্টিবিদ অরিত্র খাঁ, ভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে যেগুলি অবশ্যই রাখতে হবে প্রতিদিনের ডায়েটে...

Apr 9, 2020, 04:09 PM IST

হোম কোয়ারেন্টাইনে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি

হোম কোয়ারেন্টাইনে কী খাবেন, কী ভাবে সুস্থ রাখবেন নিজেকে? জেনে নিন এ বিষয়ে পুষ্টিবিদ অরিত্র খাঁ-এর পরামর্শ...

Mar 24, 2020, 06:25 PM IST

করোনা আতঙ্কে মাছেই ভরসা বাঙালির! এই বিষয়গুলি দেখে না কিনলেই বাড়বে এই মারণ রোগের ঝুঁকি

আসুন এ বিষয়ে পুষ্টিবিদ অরিত্র খাঁ-এর মতামত জেনে নেওয়া যাক...

Mar 17, 2020, 03:27 PM IST

রুটি, পাউরুটিতেই লুকিয়ে বিপদ; বাড়ে বন্ধ্যাত্ব, ক্যান্সার, সিলিয়াক ডিজিজের ঝুঁকি!

তাহলে কী রুটি, পাউরুটি মুখেই তোলাও যাবে না? জেনে নিন এ বিষয়ে ঠিক কী বলছেন পুষ্টিবিদ অরিত্র খাঁ...

Feb 6, 2020, 12:28 PM IST

মার্কিন সমীক্ষা অসম্পূর্ণ! ডিমের সঙ্গে ধূমপানের তুলনা একেবারেই অনুচিত, মত পুষ্টিবিদ অরিত্র খাঁর

মার্কিন গবেষকদের দাবি, ধূমপানের মতই ক্ষতিকারক ডিমের কুসুম! এ বিষয়ে ঠিক কী বলছেন পুষ্টিবিদ অরিত্র খাঁ? আসুন জেনে নেওয়া যাক...

Feb 2, 2020, 07:18 PM IST