ஐஸ் ஒத்தடத்தைப் பயன்படுத்துவது இரத்த நாளங்களை சுருக்கவும் மற்றும் கருவளையங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கவும் உதவும்.
தேயிலை பைகள், குறிப்பாக காஃபின் கொண்டவை, திரவம் தேக்கத்தை குறைக்க மற்றும் இரத்த நாளங்களை சுருக்க உதவும்.
பாதாம் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளத. இரவு தூங்குவாதற்கு முன் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே சிறிது பாதாம் எண்ணெயை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
குளிர்ந்த ரோஸ் வாட்டரில் காட்டன் பேட்களை ஊறவைத்து, மூடிய கண் இமைகளில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் வைக்கவும்
ஒரு டீஸ்பூன் தக்காளி சாறு மற்றும் அரை டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் கலந்து கருவளையங்களில் தடவவும்.
வெள்ளரிக்காய் கண்ணின் கீழ் சேரும் நீர்த் தேக்கத்தைக் குறைக்கும், வறண்ட சருமத்தைப் போக்கும். கண்ணுக்குக் கீழ் கருவளையம் இருந்தாலும் சரியாகிவிடும்.
கருவளையங்களுக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று தூக்கமின்மை. எனவே இரவில் 7-9 மணிநேரம் தரமான தூக்கத்தைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்