உடலில் யூரிக் அமிலம் அதிகமானால் பல வித பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.
நாம் உட்கொள்ளும் உணவில் சில மாறுதல்களை செய்வதன் மூலம் யூரிக் அமிலத்தை எளிதாக கட்டுப்படுத்தலாம்
யூரிக் அமில நோயாளிகள் அதிக புரதச்சத்துள்ள உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்.
துவரம் பருப்பு, பயத்தம் பருப்பு, ராஜ்மா ஆகியவற்றை மிகக்குறைந்த அளவிலேயே உட்கொள்ள வேண்டும்
யூரிக் அமில நோயாளிகள் இனிப்பு பதார்த்தங்களை சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பது நல்லது
உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகமானால் சிவப்பு இறைச்சி உட்கொள்வதை குறைத்துக்கொள்வது நல்லது.
அதிக யூரிக் அமில பிரச்சனை உள்ளவர்கள் உறுப்பு இறைச்சி மற்றும் கடல் உணவுகளையும் தவிர்க்க வெண்டும்
இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை