சிவப்பணுக்கள் மற்றும் வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைந்தால் என்னவாகும்? வெள்ளை அல்லது சிவப்பு என எந்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைந்தாலும் நமது உடலில் பலவித பாதிப்புகள் ஏற்படும்.
ரத்தத்தில் உள்ள வெள்ளை அணுக்களான பிளேட்லெட்கள் உடலில் காயம் ஏற்பட்டவுடன், ரத்தம் வெளியேறுவதை தடுக்கும் சக்தி கொண்டவை. ரத்தம் வெளியேறும் இடத்தைச் சுற்றி, 'கார்க்' போல் அடைப்பை ஏற்படுத்தி, மேலும் ரத்தக் கசிவை தடுக்கின்றன
வைட்டமின் சி அதிகம் கொண்ட நெல்லிக்காய், இயற்கையாகவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். இது வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிஒக்கையையும் அதிகரிக்கும்
என்சைம்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பப்பாளி இலைச் சாறு, பிளேட்லெட் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.
ஆண்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த பழமான மாதுளை பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க உதவுகிறது
கற்றாழையில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களும், நீர்த்தன்மையில் உள்ள கலவைகள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன
குளோரோபில் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் உள்ள கோதுமைப் புல், சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது
வைட்டமின் ஏ மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்த பூசணிக்காயும், அதன் விதைகளும் பிளேட்லெட் உற்பத்திக்கு உதவுகின்றன
இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் பொதுவான நம்பிக்கைகள் மற்றும் விவரங்களின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளன. ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை