Pizza Side Effects: सिर्फ मोटा ही नहीं करता है पिज्जा, शरीर को इन बीमारियों का बना देता है घर

Taushif Alam
May 15, 2024

Pizza
पिज्जा को इलैलियन फूड कहा जाता है, लेकिन ये भारत के घर-घर में पहुंच चुका है.

Pizza Side Effects
भारतीय फूडीज में इसको लेकर दीवानगी देखने को मिलती है. हर मौके पर लोग पिज्जा की पार्टी करते हैं.

7 harmful effects of pizza
लेकिन क्या आप जानते हैं कि पिज्जा सेहत के लिए नुकसानदेह है. पिज्जा का सेवन इन सात बीमारियों को जन्म देता है. आइए जानते हैं.

डायबिटीज
पिज्जा में ज्यादा कैर्बोहाइड्रेट्स होते हैं, जिससे शुगर लेवल बढ़ सकता है. इसलिए डायबिटीज के मरीजों को पिज्जा खाने परहेज करना चाहिए.

वजन
पिज्जा खाने से पेट और कमर में चर्बी जमने लगती है, जिससे वजन बढ़ने लगता है. वजन बढ़ने की वजह से कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.

ब्लड प्रेशर
पिज्जा में नमक की मात्रा ज्यादा होती है, ऐसे में ब्लड प्रेशर की शिकायत हो सकती है.

हार्ट अटैक
पिज्जा खाने से ब्लड प्रेशर बढ़ता है, जिससे हार्ट अटैक की भी समस्या हो सकती है.

पोषक तत्व
पिज्जा बनाने में मैदा का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है.

कोलेस्ट्रॉल
ज्यादा पिज्जा खाने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है. जो कई समस्याओं को जन्म देता है.

कब्ज
इसके अलावा ज्यादा पिज्जा खाने से कब्ज, गैस और अपच की समस्या हो सकती है.

Disclaimer
यहां दी गई जानकारी डायटीशियन समीर सिद्दीकी से बातचीत पर आधारित है.

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