नहीं समझ आता है! क्या खाए सुबह? ट्राई करें ये स्वादिष्ट और पोष्टिक नाश्ता

दलिया
सुबह खाने के लिए ये बेस्ट नाश्ता है. इसे किसी भी अनाज के साथ मिलाकर आप खा सकते हैं.

मूंग दाल का चीला
मूंग दाल को हेल्दी दालों में से एक माना जाता है. इसका चीला स्वाद के साथ-साथ हेल्दी भी होता है.

इडली सांभर
साउथ इंडियन खाना पंसद करने वाले लोगों के लिए इडली सांभर सुबह खाने के लिए बेस्ट नाश्ता है.

उपमा
सूजी के बना उपमा सुबह खाने के लिए एस स्वादिष्ट और पोष्टिक विकल्प है.

अंडा
सुबह के नाश्ते के लिए आप अंडा भी खा सकते हैं. ये आसानी से बन जाता है और हेल्दी भी होता है.

पपीता
अगर आपको सुबह केवल फल खाने का मन होता है. तो आप पपीता ट्राई कर सकते हैं. सुबह खाली पेट पपीता खाना अच्छा माना जाता है.

पोहा
लाइट, टेस्टी और हेल्दी ऑप्शन में पोहा आता है.