क्या है सिर में दर्द होने का मुख्य कारण

सिर दर्द होना आजकल आम बात हो गई है. आखिर क्यों होता है सिर दर्द, जाने कारण

Stress and tension

ज़्यादा तनाव लेने से सिर में दर्द हो सकता है

lack of sleep

अच्छी नींद ना लेने से भी सिर में दर्द हो सकता है.

Dehydration

शरीर में पानी की कमी होने पर भी ये दिक्कत होती है

Eye strain

बहुत देर तक स्क्रीन देखना या आंखों पर ज़्यादा ज़ोर पड़ने पर सिर में दर्द हो सकता है

Migraine

ये एक प्रकार का गंभीर सिरदर्द है जो कुछ लोगों को बार-बार होता है

Blood pressure

उचित्त या कम ब्लड प्रेशर के कारण भी सिर में दर्द हो सकता है

Illness or infection

साइनस संक्रमण, वायरल बुखार, या एलर्जी के कारण भी दर्द हो सकता है

Harmonal changes

कुछ महिलाएं हार्मोनल बदलाव के कारण सिर दर्द का सामना करती हैं जैसे पीरियड्स के दौरान.

Disclaimer

इस आर्टिकल में बताए तरीक़ों व दावों की जी मीडिया न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें.