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Health tips : खाना बनाने के लिए सरसों के तेल या रिफाइंड ऑयल की जरुरत पड़ती है , , सभी घरों में खाना बनाने के लिए सरसों के तेल या रिफाइंड ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है तो वहीं बाजार में कई अलग-अलग ब्रांड्स के तेल आसानी से मिल जाते हैं, तो दूसरी तरफ कई जगहों पर खुला सरसों का तेल भी धड़ल्ले से बिक रहा है. ये तेल मिलावट (Adulterated Mustard Oil) वाले हो सकते हैं, जो आपकी सेहत के लिए जहर है , आइए इस वीडियो के जरिए जानते हैं कि तेल की शुद्धता की पहचान कैसे करें (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
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