ऐसे खाएं लौंग-इलायची, शादीशुदा पुरुषों को मिलेगा फायदा

लौंग शरीर के फिट रखने में मदद करती है. लौंग इंन्फेक्शन डिसीज से बचाती है और इम्यूनिटी को मजबूत करती है. लौंग खाने में स्वाद के साथ पुरुषों में यौन क्षमता बढ़ाती है. 

इसके लिए पुरुष 2 से 3 लौंग पीसकर रात को दूध के मिलाकर पी लें. इससे आपका सेक्स टाइम के साथ स्पर्म काउंट में भी बढ़ने लगेगा. लौंग को पीसने के साथ आप दूध में उबालकर भी पी सकते हैं. 

शादीशुदा पुरुषों के लिए सिर्फ लौंग के साथ इलायची भी काफी फायदेमंद है. दरअसल, इसमें पाए जाने वाले गुण पुरुषों में नपुंसकता को दूर करने में मदद करते हैं. 

इलायची के सेवन के लिए पुरुषों को रात में सोने से पहले नियमित तौर पर कम से कम 2 इलायची खाना चाहिए. इससे पुरुषों में नपुंसकता दूर होती है. इलायची यौन स्वास्थ्य को बेहतर बनाती है. इसे दूध के साथ लिया जा सकता है. 

इलायची में पाए जाने वाला अरोमा और गुण स्ट्रेस की परेशानी को दूर करते हैं. इलायची के सेवन से ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल रहता है. इसके साथ ही मुंह की बदबू की परेशानी दूर होती है.