શરીરના આ 5 અંગો દબાવવાથી વજન થાય છે ઓછું, ખાસ જાણો

વજન ઓછું કરવાની સૌથી સરળ 10 ટિપ્સ, અજમાવીને બનશો હોટ એન્ડ સ્લિમ

 તમારા કાનમાં એક ખાસ પ્રકારનો પ્રેશર પોઈન્ટ હાજર છે. જે લોકો મોટાપાની પરેશાનીથી હેરાન થતા હોય તેઓ આ પ્રેશર પોઈન્ટ્સને દબાવીને પોતાનું વજન ઓછુ કરી શકે છે. 

 બોડી એકદમ ફિટ હોય તે કોને ન ગમે? પરફેક્ટ ફિગર મેળવવા માટે આપણે કેટકેટલા ગતકડા કરતા હોઈએ છીએ. અનેક ડાયેટ પ્લાન ફોલો કરીએ છીએ. એકવાર વજન કદાચ ઓછુ થઈ પણ જાય પરંતુ ત્યારબાદ જાળવવામાં દમ નીકળી જતો હોય છે. ડાયેટ પ્લાનમાં અજાણતા પણ એવી વસ્તુઓ પહેલાની જેમ સામેલ કરીએ છીએ કે પરિણામે પાછા હતાં ત્યાંના ત્યાં. 

Gujarati News

Live TV

Videos

Photogallery

Gujarat

India

World

Sports

Entertainment

Business

Technology

Helath

Jobs

Lifestyle

હોમ

લાઇવ TV

વીડિયો

વેબ સ્ટોરી

અમદાવાદ

આણંદ

ભાવનગર

કચ્છ

ગાંધીનગર

જામનગર

જૂનાગઢ

ખેડા

મહેસાણા

રાજકોટ

સુરત

વડોદરા

ગુજરાત

ફોટો

ભારત

વિશ્વ

સ્પોર્ટ્સ

બોલીવુડ

વેપાર

ટેકનોલોજી

નોકરી

હેલ્થ

ધાર્મિક

લાઇફસ્ટાઇલ

PAK in SA, 2 Tests, 2024/25

Pakistan in South Africa, 2 Test Series, 2024/25

Border-Gavaskar Trophy, 2024/25

PAK in SA, 3 ODIs, 2024

Pakistan in South Africa, 3 ODI Series, 2024

Gulf Cricket T20I Championship, 2024

SL in NZ, 3 ODIs, 2025

Sri Lanka in New Zealand, 3 ODI Series, 2025

WI in PAK, 2 Tests, 2025

West Indies in Pakistan, 2 Test Series, 2025

બનાસકાંઠા જિલ્લામાં મોટું કૌભાંડ! ગૌશાળાના નામે ડ્રો કરી લોકો સાથે છેતરપિંડી

પર્સનલ લોન પર RBIનો નવો નિયમ, હવે સરળતાથી નહીં મળે લોન!

અમરેલી લેટરકાંડઃ પાટીદાર સમાજની દીકરીના કોર્ટે જામીન કર્યા મંજૂર

રાજકોટમાં અસલી પોલીસને પડકાર ફેંકતી નકલી પોલીસ, બે દિવસમાં બે ડુપ્લીકેટ પોલીસ ઝડપાઈ

શિયાળામાં મોટી ઈલાયચી ખાવાના ગજબના છે ફાયદા, જાણો શું કહે છે એક્સપર્ટ

શું ગુજરાતમાં લોકોને મળી રહ્યું છે શુદ્ધ દૂધ? 900 જેટલા નમૂનાની થઈ તપાસ, જાણો વિગત

નથી ઈચ્છતો છતા માનવો પડશે સિલેક્ટર્સનો નિર્ણય! શું રોહિતનો ટેસ્ટ ક્રિકેટમાં THE END

હવે કોના પર ભરોસો કરવો! માતાના મિત્રએ જ સગીર દીકરી પર બળાત્કાર ગુજાર્યો

ભાજપના નેતા જ સરકારના નિર્ણય સામે પડ્યા, નવા જિલ્લાથી નારાજ થઈને લખ્યો PM ને પત્ર

કોરોના કરતા પણ ખતરનાક એવા નવા વાયરસના 5 શરૂઆતી સંકેત, ચીનમાં ફેલાઈ રહી છે બીમારી

વિટામિન Cની ખાણ છે આ ફૂડ્સ, શિયાળાની ઋતુમાં તેને ચોક્કસ ખાઓ; અનેક બીમારીઓ રહેશે દૂર

Mangal Year 2025: મંગળ ગ્રહની 4 ચમત્કારી વસ્તુઓ વર્ષ 2025 માં ભાગ્ય ચમકાવી દેશે, ચારેતરફથી થવા લાગશે ધન લાભ

Roti Flour: ઘઉંના લોટમાં આ 4 માંથી કોઈ 1 લોટ થોડો મિક્સ કરી દો, સુપર હેલ્ધી રોટલીથી સુગર, કોલેસ્ટ્રોલ, વજન બધું રહેશે કંટ્રોલમાં

ગુજરાતમાં આવશે કાતિલ ઠંડીનો રાઉન્ડ! માવઠાની પણ આગાહી, જાન્યુઆરીમાં વાતાવરણમાં આવશે પલટો

4 જાન્યુઆરીએ બુધનું પહેલું ગોચર, આ 5 રાશિઓનું ભાગ્ય ચમકશે;  કન્યા રાશિનો શરૂ થશે શુભ સમય

લીલી, લાલ, કાળી કે ગોલ્ડન, કઈ કિસમિસમાં છે સૌથી વધુ તાકાત, જાણો

  22 મહિના બાદ મંગળ બનાવશે શક્તિશાળી રૂચક રાજયોગ, આ જાતકોના સિતારા ચમકશે, ધન-સંપત્તિમાં થશે વધારો

29 માર્ચ પછી આ 2 રાશિવાળા ખાસ રહેજો સાવધાન! શરૂ થઈ જશે શનિની ઢૈય્યા, ભારે ઉથલપાથલના એંધાણ

Desi Dava: શરદી-ઉધરસનો કાળ છે આ 5 દેશી મસાલા, ડોક્ટર પણ માને છે આ વસ્તુની શક્તિને

ઠંડી કે કમોસમી વરસાદનું રહેવો દો! હવે આવે છે આંધી-તોફાન સાથે મોટો ખતરો, જાણો શું કહે છે અંબાલાલ?

ICC CWC, 2023

ICC Cricket World Cup, 2023

વજન ઓછું News

Trending news