ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, তাহলে অজান্তেই বাড়বে অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি!
অধিকাংশ মানুষই হাড়ের যত্নের বিষয়ে খুবই উদাসীন বা এ বিষয়ে তেমন একটা গুরুত্ব দিতে চান না। ফলে আমাদের অজ্ঞতা এবং অবহেলার কারণে নিঃশব্দে আমাদের শরীরে বাসা বাঁধে হাড়ের মারাত্মক সব রোগ!
Mar 21, 2021, 06:11 PM IST
কাদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি? জেনে নিন
আসুন জেনে নেওয়া যাক কাদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি অন্যান্যদের তুলনায় বেশি...
Oct 20, 2020, 02:29 PM IST
আপনার অজান্তেই এই অভ্যাসগুলি নিঃশব্দে বাড়িয়ে তুলছে অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি!
আজ বিশ্ব অস্টিওপোরোসিস দিবস । জেনে নেওয়া যাক আমাদের শরীরে কেন বাসা বাঁধে এই রোগ আর তার লক্ষণগুলি সম্পর্কে…
Oct 20, 2020, 01:36 PM IST
নিত্য ব্যবহারের সাবান, টুথপেস্ট বহুগুণ বাড়িয়ে দিচ্ছে অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি!
আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...
May 12, 2020, 01:24 PM IST
অকালে হাড় ক্ষয়ে যাওয়া-সহ হাড়ের বিভিন্ন সমস্যার জন্য দায়ি নিত্য ব্যবহারের টুথপেস্ট!
এমনটাই দাবি বিশেষজ্ঞদের...
Feb 16, 2020, 11:34 AM IST
এই খাবারগুলি অজান্তেই আপনার হাড়ের ক্ষতি করে চলেছে
আসুন জেনে নেওয়া যাক তেমন কয়েকটি খাবার বা খাদ্য উপাদানের কথা যেগুলো আমাদের হাড়ের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর!
Jan 22, 2020, 05:59 PM IST
জানেন কাদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিস-এর ঝুঁকি বেশি?
Jun 6, 2019, 05:09 PM IST
নিঃশব্দে অস্টিওপোরোসিস আপনার হাড়ের সর্বনাশ করছে না তো!
আমাদের অজ্ঞতা এবং অবহেলার কারণে আমরা এমন বেশ কিছু কাজ করি যা আমাদের হাড়ের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হয়ে দাঁড়ায়।
Dec 18, 2018, 10:45 PM IST
এই খাদ্যাভ্যাস আপনার অজান্তেই বাড়াচ্ছে হাড়ের ক্ষয়
কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো হাড়ের অকাল ক্ষয়ের জন্য বিশেষভাবে দায়ী। কিন্তু আমরা অনেকেই নিজেদের অজান্তে এই সব খাবার খেয়ে চলেছি প্রতিদিন।
Aug 22, 2018, 03:48 PM IST
ঘন ঘন পিঠে, কোমরে ব্যথা হচ্ছে? অস্টিওপোরোসিস নয় তো?
অস্টিওপোরোসিস হাড়ের একটি বিশেষ রোগ। মহিলাদের মধ্যে এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা পুরুষদের তুলনায় বেশি।
Jul 5, 2018, 11:12 AM IST
