Healthy Lifestyle: ফিট থাকতে চাইলে রান্নাঘরে আজই বদলান এই ৬ জিনিস! দেখবেন ম্যাজিক...
শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য় অস্বাস্থ্য়কর খাবারগুলি বাদ দিতে হবে। রান্নাঘরে ৬টি জিনিস অবশ্য়ই বদলে ফেলুন। মেনে চলুন ডায়েটিশিয়ানদের পরামর্শ।
Apr 5, 2023, 07:20 PM IST
Food Poisoning : ফুড পয়জনিং এড়াতে চাইলে বাসি রুটি বাতিল করুন!
Stale Bread : কথায় আছে, ভালো খাবার হল আসল সুখের মূল রহস্য। আজও অনেকে জানেনই না, বাসি খাবার খেলে ফুড পয়জনিং হতে পারে। বিশেষ করে সেই খাবার যখন রোজ প্রায় দু’বেলা করে খাওয়া হয়। রাতে তরকারি না থাকলে, রুটি
Sep 16, 2022, 09:51 PM IST
Microwave oven: এই ছ’টি খাবার গরম করে খেলেই কমবে আয়ু!
এই জেট দুনিয়ায় গরম গরম রান্না করে সঙ্গে সঙ্গেই হাপুশ হুপুশ করে খাওয়ার দিন আর নেই। নাইন টু ফাইভের যুগে রোজ রোজ রান্না করাও সম্ভব নয়। প্রত্যেক বাড়ির এই একই কাহিনী। সমাধানও তাই একই।
Sep 12, 2022, 08:04 PM IST
হৃদযন্ত্র ভাল রাখে, বাড়ায় সৌন্দর্যও; তিসি বীজকে ডায়েটে রাখার পরামর্শ পুষ্টিবিদদের
তিসি বীজ ক্যানসারের ঝুঁকিও কমায়।
Feb 22, 2021, 08:06 PM IST
জাঙ্ক ফুড বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের কী কী ক্ষতি করে? জেনে নিন
বাচ্চারা একবার পিত্জা, বার্গার, স্যান্ডউইচ দেখলে আর কোনও খাবারের দিকে তাকায় না। এখনকার আধুনিক বাবা-মায়েরাও আজকাল বাড়ির তৈরি খাবারের পরিবর্তে দোকানের কেনা খাবার তুলে দিচ্ছেন বাচ্চাদের মুখে। বাড়ির
Mar 11, 2018, 02:35 PM IST
লিভার সুস্থ রাখতে অবশ্যই খান
Dec 3, 2016, 03:24 PM IST
কী কী খেলে আপনি সুস্থ থাকবেন এই বর্ষায়?
Jul 27, 2016, 02:26 PM IST
জানেন সবচেয়ে পুষ্টিকর খাবার কোনটা?
আচ্ছা বলুন তো সবচেয়ে পুষ্টিকর খাবার কোনটা? ভাবছেন মাছ, মাংস, ডিম কিংবা বাদাম, ফল-মূল প্রভৃতি তো? কিন্তু না। এদের মধ্যে কোনওটাই নয়। এমন একটা জিনিস যা আপনি স্বপ্নেও ভাবতে পারবেন না।
Mar 7, 2016, 12:57 PM IST
বন্ধুর মুখোশে শত্রু! চিনে নিন আপনার মেদহীন শরীর গঠনের পথে মূল বাধাদের
ওজন ঝড়াতে চাইছেন?
Oct 3, 2015, 09:33 PM IST
