health tips

অপরিস্কার দাঁত, মাড়ির সমস্যা বাড়ায় ব্রেন স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি!

প্রায় ৬৫ হাজার হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের পর্যবেক্ষণের পর এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন গবেষকরা।

Jan 24, 2019, 01:00 PM IST

ফ্লেভার্ড সিগারেট কি সাধারণ সিগারেটের তুলনায় কম ক্ষতিকর?

অনেকে মনে করেন, ফ্লেভার্ড সিগারেট খুব হালকা এবং এতে তামাকের পরিমাণ কম থাকে বা এর তামাক সাধারণ সিগারেটের তুলনায় অধিক পরিশোধিত।

Jan 24, 2019, 08:45 AM IST

ঘুম নিয়ে নানা সমস্যায় ভোগেন? এই মারাত্মক ব্যাধিগুলি হতে পারে আপনারও!

অনিদ্রার সমস্যা শরীরের আরও অনেক অসুখের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়।

Jan 21, 2019, 03:27 PM IST

এর চেয়ে বেশি নুন খেলেই বাড়বে বিপদ! বলছে হু

বুঝে শুনেই নুন খাওয়া উচিত। না হলেই বাড়বে নানা সমস্যা আর ভোগান্তি।

Jan 21, 2019, 01:04 PM IST

এই পদ্ধতিতে ডিম এক বছর পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যাবে!

আপনি চাইলে ডিম বাড়িতেই সংরক্ষণ করতে পারবেন প্রায় এক বছর পর্যন্ত! বিশ্বাস হচ্ছে না! জেনে নিন পদ্ধতি...

Jan 21, 2019, 10:58 AM IST

আপনিও কি এই ভাবে জল খান? সর্বনাশ, হতে পারে মারাত্মক বিপদ!

জেনে নেওয়া যাক দাঁড়িয়ে জল খাওয়ার বিপদটা কোথায়!

Jan 21, 2019, 09:21 AM IST

মেয়েরা দাড়ি-গোঁফওয়ালা ছেলেদের কতটা পছন্দ করে জানেন?

মেয়েরা কি শুধু ‘দাড়িওয়ালা’ সেলেবদেরকেই পছন্দ করেন? নাকি ‘আম’ যুবকদেরও দাড়িতেই বেশি পছন্দ করেন?

Jan 20, 2019, 04:30 PM IST

এই পদ্ধতিতে জিরা খেয়ে দেখুন, বাড়বে যৌন ক্ষমতা!

আসুন এ সম্পর্কে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Jan 20, 2019, 03:32 PM IST

খাওয়ার আগে না পরে, জানেন কখন ফল খাওয়া বিপজ্জনক?

খালি পেটে ফল খেলে হজমের নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিন্তু ভরা পেটে ফল খাওয়াও কি সম্পূর্ণ নিরাপদ?

Jan 20, 2019, 11:38 AM IST

একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যার একটাই সমাধান, আদা

এ বার আদার নানা স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Jan 20, 2019, 10:09 AM IST

এই পদ্ধতিতে ভরপেট ভাত খান, মোটা হওয়ার ভয় নেই!

এ বার ভাতের অন্তত ৫০ শতাংশ ক্যালোরি কমানোর পদ্ধতিটি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Jan 19, 2019, 03:26 PM IST

কলাপাতায় খাওয়ার অভ্যাস কতটা স্বাস্থ্যকর জানেন?

জানেন কি কলাপাতায় খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা উপকারী? আসুন জেনে নেওয়া যাক...

Jan 19, 2019, 02:42 PM IST

খুসখুসে কাশিতে জেরবার? চকোলেটই এর সেরা সমাধান!

অ্যান্টিবায়টিক বা কাফ সিরাপের আর প্রয়োজন হবে না। সর্দি-কাশির সমস্যায় চকোলেট খেলেই কাজ দেবে। সেরে যাবে সমস্যা!

Jan 19, 2019, 09:14 AM IST

নিয়মিত সঙ্গমে কি ওজন কমে, নাকি বাড়ে?

বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত সঙ্গম আমাদের হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু শরীরের ওজনের উপর এর প্রভাব কতটা?

Jan 18, 2019, 12:02 PM IST

আপনার ব্যবহারের প্রসাধনীগুলিতে এই ক্ষতিকারক উপাদানগুলি নেই তো!

কোনও প্রসাধনী পণ্য কেনার আগে তাতে কী কী উপাদান ব্যবহার করা হয়েছে, তা ভাল করে দেখে নেওয়া বা পরীক্ষা করে নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।

Jan 18, 2019, 09:28 AM IST