Good Health Tips: খাওয়ার সময় টিভি দেখছেন! জানেন নিজের কী ক্ষতি ডেকে আনছেন?
বর্তমানে সবাই নিজের জীবনে দ্রুত গতিতে যেন ছুটছে। একই সময়ে একাধিক কাজ করা যাকে আমরা মাল্টিটাস্কিং বলে থাকি, তা যেন খুবই সাধারণ হয়ে উঠেছে। এমনকি আমরা খাওয়ার সময়ও এটা করে থাকি। খাওয়ার সময় আমাদের সাধারণ
Feb 16, 2024, 04:44 PM IST
ওজন কমাতে খাবার খান ধীরে সুস্থে
ওজন কমানোর জন্য প্রতি মুহূর্তে মাথার ঘাম পায়ে ফেলছেন। রোজ ভোরবেলা উঠে শরীরচর্চা থেকে শুরু করে ডায়েট মেনে খাবার খাওয়া, সবই করছেন। অথচ ওজন কমছে না কিছুতেই। তাই তো?
Mar 4, 2018, 04:27 PM IST
যে ১০ টা খাবার খাচ্ছেন তো আপনি বটেই কিন্তু বিষের কাজ করছে আপনার শরীরে গিয়ে
মানুষ খাওয়ার জন্য বেঁচে থাকে নাকি বাঁচতে খাবার প্রয়োজন হয় মানুষের? সেটা তর্কের বিষয়। কিন্তু খাবার ছাড়া মানুষের চলে না এটা ঠিক। যত দিন যাচ্ছে, তত নতুন নতুন খাবার আরও তৈরি হচ্ছে। বদলে যাচ্ছে আমাদের
Sep 11, 2016, 06:25 PM IST
