bone loss

কাদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি? জেনে নিন

আসুন জেনে নেওয়া যাক কাদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি অন্যান্যদের তুলনায় বেশি...

Oct 20, 2020, 02:29 PM IST

আপনার অজান্তেই এই অভ্যাসগুলি নিঃশব্দে বাড়িয়ে তুলছে অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি!

আজ বিশ্ব অস্টিওপোরোসিস দিবস । জেনে নেওয়া যাক আমাদের শরীরে কেন বাসা বাঁধে এই রোগ আর তার লক্ষণগুলি সম্পর্কে…

Oct 20, 2020, 01:36 PM IST

এই খাবারগুলি অজান্তেই আপনার হাড়ের ক্ষতি করে চলেছে

আসুন জেনে নেওয়া যাক তেমন কয়েকটি খাবার বা খাদ্য উপাদানের কথা যেগুলো আমাদের হাড়ের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর!

Jan 22, 2020, 05:59 PM IST

নিঃশব্দে অস্টিওপোরোসিস আপনার হাড়ের সর্বনাশ করছে না তো!

আমাদের অজ্ঞতা এবং অবহেলার কারণে আমরা এমন বেশ কিছু কাজ করি যা আমাদের হাড়ের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হয়ে দাঁড়ায়।

Dec 18, 2018, 10:45 PM IST

এই খাদ্যাভ্যাস আপনার অজান্তেই বাড়াচ্ছে হাড়ের ক্ষয়

কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো হাড়ের অকাল ক্ষয়ের জন্য বিশেষভাবে দায়ী। কিন্তু আমরা অনেকেই নিজেদের অজান্তে এই সব খাবার খেয়ে চলেছি প্রতিদিন।

Aug 22, 2018, 03:48 PM IST