বেল খেলেই মিলবে হাজার উপকার,দেখে নিন কী কী
কিন্তু জানেন কি বেলে রয়েছে হাজারও উপকারিতা।সেই প্রাচীন সময় থেকেই কিন্তু আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে পাকপক্ত জায়গা করে করে নিয়েছিল বেল।
Feb 21, 2020, 04:58 PM IST
ফর্সা, উজ্জ্বল ত্বক পেতে মধু ব্যবহার করুন
মধু যে শরীরের জন্য খুবই উপকারী, তা আমরা প্রায় প্রত্যেকেই জানি। কিন্তু এটা হয়তো অনেকেরই জানা নেই যে, মধু ত্বকের পক্ষেও খুবই উপকারী।
Sep 4, 2016, 07:33 PM IST
জানুন ছেলেদের জন্য ফেস স্ক্রাবিং কতটা উপকারী
ক্লিনজিং, স্ক্রাবিং, ময়শ্চারাইজিং। মুখ পরিস্কার রাখতে সাধারণত এগুলোই আমরা করে থাকি। ত্বকের পরিচর্যা করতে ছেলেদের তুলনায় মেয়েদেরকেই বেশি দেখা যায়। মুখে স্ক্রাবিং করা যেমন মেয়েদের জন্য উপকারী, তেমনই
Aug 28, 2016, 06:53 PM IST
এই কারণগুলোর জন্য খাদ্যতালিকায় আপনাকে বেগুন রাখতেই হচ্ছে
বেগুন ভাজা, বেগুন ভর্তা, বেগুন দিয়ে ইলিশ মাছ, বেগুন পোড়া--বেগুনের এই সমস্ত পদের নাম শুনলে নিশ্চয় জিভে জল আসছে! জানেন কি বেগুনের কত্তো গুণ? বেগুন যেমন ক্যান্সার প্রতিরোধ যেমন করতে পারে, তেমনই ওজনও
Jul 19, 2016, 07:42 PM IST
কাজুবাদাম খাওয়ার উপকারীতাগুলো জেনে নিন
কাজুবাদাম খেতে আমরা সবাই খুব ভালোবাসি। কেক হোক কিংবা চকোলেট, পায়েস হোক বা চাটনি, কাজুবাদাম সব কিছুতেই কাজুবাদাম আমাদের খুবই পছন্দের। তবে কাজুবাদাম যে শুধুমাত্র স্বাদের জন্য খাওয়া হয় তা কিন্তু নয়।
Jul 3, 2016, 07:19 PM IST
টানা ৩০ দিন ধরে শুধু জল খেলে কী কী হতে পারে?
জল না খাওয়ার কুফলটা তো জানেন। ডিহাইড্রেশন, মাথা ঘোরা, পরিপাকে সমস্যা, ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া। কিন্তু, জল খাওয়ার সুফলটা? সেটা জানা আছে কি? কোনও খাবার না খেয়ে কেউ যদি টানা একমাস শুধু জলই খেয়ে যান,
Apr 6, 2016, 04:50 PM IST
জানেন কি ফুটি খাওয়া কেন স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো?
ফুটি। গরমকালে অতি জনপ্রিয় একটা ফল। তেষ্টায় ছাতি যখন ফেটে যাচ্ছে, রাস্তার ধারে তখন অনেকেই দাঁড়িয়ে পড়েন ফুটি কিনে খেতে। তেষ্টাও মেটে। আর খেতেও বেশ ভালো। কিন্তু, জানেন কি? এই ফুটির বেশকিছু গুণ আছে।
Mar 30, 2016, 11:44 AM IST
চকোলেটের ‘জাদু’ কোথায়? আর সুফলই বা কী?
মুখে দিলেই গলে যায়! ক্যাডবেরি-চকোলেটস। এমনই মোলায়েম, এমনই অপূর্ব খেতে। বিশ্বে প্রতি বছর প্রায় ৭২ লাখ টন চকোলেট খাওয়া হয়। কিন্তু, কোন জাদুতে চকোলেট খেতে এত সুস্বাদু?
Mar 26, 2016, 04:14 PM IST
হাসতে থাকুন, সুস্থ থাকুন
হাসি। স্মিত হাসি, খিল খিল করে হাসি, দাঁত কেলিয়ে হাসি, অট্টহাসি- হাসির রকমের অন্ত নেই। দৈনন্দিন জীবনে এই হাসির অভাব হলে জীবন বড় দুর্বিষহ! হাসির নিয়ন্ত্রক মস্তিষ্ক। আর হাসি নিয়ন্ত্রণ করে দেহের
Feb 13, 2016, 04:06 PM IST
