গাজর

জানুন গাজর খেলে কোন ক্যানসার প্রতিরোধ করা সম্ভব

শাক-সব্জি শরীরের জন্য খুবই উপকারী। তাজা শাক সব্জি নিয়মিত খাওয়ার অভ্যাস থাকলে, অনায়াসেই বহু রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব। তাই ছেলেবেলা থেকেই বাবা-মায়েরা বাচ্চাদের শাক সব্জি খাওয়ার কথা বলেন।

Dec 18, 2016, 05:20 PM IST

জানুন কেন আমাদের অবশ্যই গাজরের রস খাওয়া উচিত্‌

আমরা প্রত্যেকেই জানি গাজর শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। গাজর রান্না করে খাওয়ার থেকে কাঁচা অর্থাত্‌ স্যালাডে খাওয়া বেশি উপকারী। তবে অনেকেই কাঁচা গাজর খেতে চান না। তাঁরা গাজরের রস খেতেই পারেন। তবে আগে

Sep 3, 2016, 01:52 PM IST

সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য

সুন্দর ত্বক কে না চায়। আমরা সবাই চাই যেন আমাদের ত্বক ঝকঝকে, তকতকে, উজ্জ্বল, ফর্সা, দাগমুক্ত হয়। কিন্তু এই ব্যস্ত জীবনে ত্বকের সুস্থতার পিছনে নজর দেওয়ার মতো সময় আমাদের কারও হাতে একেবারেই নেই। তবে

Mar 15, 2016, 12:55 PM IST