আলুপোস্ত

সুস্থ থাকতে খান পোস্ত

চায়ের কাপে কয়েক দানা পোস্ত। রাতে বিন্দাস ঘুম। উত্তেজনা কম করে, অনিদ্রা দূর করে। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আধঘণ্টা আগে পোস্ত দেওয়া চা।

Feb 13, 2018, 10:00 PM IST