জ্বরে সতর্ক থাকুন, জেনে নিন ডেঙ্গির উপসর্গগুলি
ওয়েব ডেস্ক : বর্ষা মানেই ডেঙ্গির প্রকোপ। প্রধানত এডিস ইজিপ্টাই মশাবাহিত এই রোগের প্রাথমিক উপসর্গই হল জ্বর। কিন্তু ইদানিংকালে অনেকসময়ই ডেঙ্গি আক্রান্তের ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে, জ্বর সেভাবে আসছে না। এদিকে জ্বর না থাকলেও, কমে যাচ্ছে প্লেটলেট কাউন্ট। নিজেদের সাবধানতার জন্য চলুন আরও একবার জেনে নেওয়া যাক, ডেঙ্গির উপসর্গগুলি কী কী?
ডেঙ্গির উপসর্গ-
হঠাত্ জ্বর
মাথা যন্ত্রণা
গাঁটে ব্যথা
গায়ে ফুসকুড়ি
চোখের পিঠনে যন্ত্রণা
পাকস্থলীতে ব্যথা
ডায়রিয়া
বমি
এখন এই ডেঙ্গিকে প্রতিরোধ করতে গেলে সবার প্রথমে একটা বিষয়ই নিশ্চিত করতে হবে। কোনওভাবেই মশা কামড়াতে দেওয়া যাবে না। একারণেই ঘুমনোর সময় সবসময় মশারি বা মশা তাড়ানোর ওষুধ অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত। বাড়িতে কোনও জায়গায় অকারণে জল জমতে দেওয়া যাবে না। কুলার, ফুলের টব, ভাঙা পাত্রের জল সপ্তাহে একদিন নিয়ম করে পরিষ্কার করা উচিত। নিজের চারপাশ সবসময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা উচিত।
এছাড়া ফুলস্লিভ জামা-প্যান্টও আমাদের মশার কামড় থেকে বাঁচতে সাহায্য করে। সেইসঙ্গে, পুষ্টিগুণযুক্ত এমন খাবার খাওয়া উচিত, যা শরীরের জলের ভারসাম্য ঠিক রাখবে। প্রচুর পরিমাণে জলও খাওয়া উচিত।