বর্ষা এসে গিয়েছে, জেনে নিন ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু থেকে কীভাবে সতর্ক থাকবেন

ওয়েব ডেস্ক: বর্ষাকাল আসার সঙ্গে সঙ্গেই বাড়তে থাকে রোগের প্রকোপ। সর্দি, কাশির পাশাপাশি এই ঋতুর অন্যতম দুঃশ্চিন্তার বিষয় মশাবাহিত রোগ। বর্ষা আসতেই ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গুর প্রকোপে ক্রমশ ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে জীবন।
জেনে নিন ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া থেকে সাবধান থাকার উপায়।

১) DEET, পিকার্ডিন বা লেমন ইউক্যালিপটাস অয়েল যুক্ত মসকিটো রিপেলেন্ট ব্যবহার করুন।
২) যাতে মশা কামড়াতে না পারে তার জন্য ফুলহাতা জামা, লম্বা প্যান্ট বা পা ঢাকা জুতো পরতে চেষ্টা করুন।
৩) দুপুর হতেই ঘরের দরজা, জানলা বন্ধ করে দিন যাতে মশা না ঢুকতে পারে।
৪) যদি দরজা, জানলায় কোথাও ফুটো হয়ে গিয়ে থাকে তাহলে অবিলম্বে তা সারিয়ে নিন। বর্ষা আসার আগেই সারিয়ে নেওয়া উচিত্ এই ধরণের ফাঁকফোকর।
৫) বাড়িতে কোথাও জল জমতে দেবেন না। বাথরুমের বালতি, খাওয়ার জলের জগ, ফুলদানি যেকোনও জায়াগায় জমা জলেই বাসা বাঁধতে পারে ম্যালেরিয়ার জীবানু।
৬) বাড়ির আশেপাশেও জল জমতে দেবেন না।
৭) নালা, নর্দমা পরিষ্কার রাখুন।
৮) ফুটো পাইপ, নর্দমার ভাঙা জালি অবিলম্বে বদলে ফেলুন।

সতর্ক থাকলে এড়ানো যায় ভোগান্তি।