ధనియాల నీరు ఔషధ గుణాలు ఏంటో మీకు తెలుసా..?

ధనియాలు మనం ప్రతిరోజు వంటలో ఉపయోగించే పదార్థం.

ధనియాల నీరు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.

ధనియాలలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచి, వ్యాధుల నుంచి రక్షిస్తాయి.

ధనియాల నీరు చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది. ముఖ్యంగా చలికాలంలో చర్మం పొడిబారకుండా కాపాడుతుంది.

ధనియాల నీరు మూత్రపిండాలను శుభ్రపరుస్తుంది. మూత్రపిండాల సంబంధిత సమస్యలను తగ్గిస్తుంది..

ధనియాల నీరు ఎలా తయారు చేయాలి?

ఒక గ్లాసు నీటిలో కొన్ని ధనియాల గింజలను రాత్రి వేళ నానబెట్టాలి.

ఉదయాన్నే ఈ నీటిని వడకట్టి తాగాలి.

మీరు ఇష్టమైతే కొద్దిగా తేనె కూడా కలుపుకోవచ్చు.

ధనియాల నీరు తాగడం వల్ల ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు.

ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉన్నట్లయితే, డాక్టర్‌ను సంప్రదించడం మంచిది.