தயிருடன் சாப்பிடக்கூடாத உணவு...

RK Spark
Nov 15,2023
';

செரிமானம்

சிறந்த செரிமானத்திற்கு தயிருடன் சில உணவுகளை சாப்பிட கூடாது.

';

தயிர்

தயிர் உலகம் முழுவதும் பலரால் விரும்பப்படும் ஒரு உணவாகும்.

';

கால்சியம்

இது கால்சியம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கிறது.

';

உணவுகள்

தயிர் சாப்பிடும்போது தவிர்க்க வேண்டிய ஐந்து உணவுகள்

';

மாம்பழம்

மாம்பழத்தை தயிருடன் சேர்த்து சாப்பிட கூடாது. இது வயிற்றில் வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

';

காய்கறி

பச்சை இலை காய்கறிகளை தயிருடன் சாப்பிட்டால் கால்சியம் உறிஞ்சுதலைத் தடுக்கும்.

';

ஆரஞ்சு

ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை போன்ற சிட்ரஸ் பழங்களை தயிருடன் சாப்பிடக்கூடாது.

';

தக்காளி

தயிருடன் தக்காளி சேர்த்து சாப்பிட்டால் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

';

மசாலா பொருட்கள்

மசாலா பொருட்கள் தயிருடன் இணைந்தால் அஜீரணத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.

';

VIEW ALL

Read Next Story