மன அழுத்தத்தை குறைக்கலாம்
நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கலாம்
உடல் வலியை நீக்கலாம்
மனநிலையை மேமப்டுத்தலாம்
உடலையும் மனதையும் ரிலாக்ஸ் ஆக்க உதவும்
இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்
மூளை செயல்பாட்டை அதிகரிக்கலாம்
காதல் தோல்வியா? ‘இந்த’ யுவன் பாடல்களை கேளுங்கள்!
உங்களுக்கு தெரியுமா? பெட்ரோல் பங்கில் இந்த விசயங்களை இலவசமாக பெறலாம்!
ஆண்கள் குறைவாக உள்ள நாடுகள்..!
உங்களை நீங்களே உற்சாகப்படுத்திக் கொள்வது எப்படி?