உணவு முறைகளினால் கூட நமக்கு அதிகமாக முடி கொட்டும்
உங்களுக்கும் முடி அதிகம் கொட்டினால் இந்த உணவுகளை தவிர்த்திடுங்கள்
அதிக இனிப்பு நிறைந்த பொருட்கள்
துரித உணவுகள்
பாட்டில்-கவரில் அடைக்கப்பட்ட உணவுகள்
உப்பான உணவு பொருட்கள்
குடிப்பழக்கமும் காரணமாக இருக்கலாம்
காபியை அளவாக பருகுங்கள்