காபியின் உடல் எடை குறைப்பு காம்பினேஷன்! டிரை பண்ணி பாக்கலாமே!

Malathi Tamilselvan
Feb 05,2024
';

காபி

புரோட்டின் பவுடர் கலந்த காபியைக் குடிப்பதால் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும். அதைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்

';

உடல் எடை

காபியுடன் புரத பவுடர் கலந்து குடிப்பதும் உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்தும்

';

செயல்திறன்

புரதம் கலந்த காபியை குடித்தால், சுறுசுறுப்பாக இயங்கலாம்

';

சுறுசுறுப்பு

உடல் சோர்வு குறைய, புரோட்டின் பவுடரில் சிறிதளவு காபி பவுடரை கலந்து குடிக்கவும். இதனால் உடல் சுறுசுறுப்பாகும்

';


';

வலிமை அதிகரிக்கும்

உடலின் வலிமையையும் சக்தியையும் அதிகரிக்க, புரதப் பொடி கலந்த காபியைக் குடிப்பது நன்மை பயக்கும்.

';

காஃபின்

புரோட்டின் பவுடருடன் காஃபின் கலந்த காபியை குடித்தால், அது எர்கோஜெனிக் விளைவை அதிகரித்து உடலின் செயல்படும் திறனை ஊக்குவிக்கும்

';

பசி

புரதச்சத்து பசியை கட்டுப்படுத்தும் என்பதால், நீண்ட நேரம் பசியெடுக்காது. இது உடல் இளைக்க நினைப்பவர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்

';

பொறுப்புத் துறப்பு

இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் பொதுவான நம்பிக்கைகள் மற்றும் விவரங்களின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளன. ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை

';

VIEW ALL

Read Next Story