மூலிகைகளின் ராணி துளசி

Malathi Tamilselvan
Oct 21,2023
';

துளசி

நோய்களை குணப்படுத்தி ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் அருமருந்து என்று ஆய்வுகளும் நிரூபித்துள்ளன

';

துளசி மாடம்

வீடுகளில் துளசி வளர்ப்பது அதன் புனிதத்தன்மைக்காக மட்டுமல்ல, அதன் மணம் பல நோய்களை போக்கும் என்பதாலும் தான்

';

துளசியில் உள்ள ஊட்டச்சத்து

வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், பைட்டோநியூட்ரியன்கள், புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, துத்தநாகம், மாங்கனீசு, கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள் ஏ, கே, சி, உர்சோலிக் அமிலம், லினாலூல், கார்வாக்ரோல், ரோஸ்மரினிக் அமிலம், லுடீன், எஸ்ட்ராகோல் மற்றும் ஜியாக்சாண்டின்

';

துளசி விதைகள்

இலைகள் மட்டுமல்ல, துளசி விதைகளும் மருத்துவ பலன்கள் கொண்டவை. துளசியின் மருத்துவ பண்புகள் இவை..

';

மருத்துவ பண்பு

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. சிறந்த வலி நிவாரணியாகவும் செயல்படுகிறது துளசி

';

பல் ஆரோக்கியம்

துளசியில் உள்ள ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள், வாயில் உள்ள பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, துர்நாற்றத்தைப் போக்குகிறது

';

மன அமைதி

மன அழுத்தத்திற்கு எதிரான குணங்களைக் கொண்ட இயற்கையான மூலிகை துளசி, மன அழுத்தம் அல்லது கவலையை போக்கும் திறன் கொண்டது

';

நோயெதிர்ப்பு சக்தி

துளசியில் உள்ள துத்தநாகம் மற்றும் வைட்டமின் சி இரண்டுமே தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.துளசி இலைகள் அல்லது துளசி டீயை தினமும் உட்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

';

செரிமானம்

கல்லீரலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் துளசி, செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்த உதவுகிறது

';

எடை மேலாண்மை

ஜீரண உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் துளசி, நச்சுகளை வெளியேற்றி உடல் எடையை குறைக்கிறது. உடலில் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை துரிதப்படுத்துகிறது

';

பொறுப்புத் துறப்பு

இந்தக் கட்டுரையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் பொதுவானவை, ஜீ நியூஸ் இவற்றை உறுதிப்படுத்தவில்லை

';

VIEW ALL

Read Next Story