आपल्यापैकी अनेकांना झोपेत लाळ गळण्याची समस्या असते. अर्थात याबद्दल उघडपणे कोणी बोलत नाही तरीही ही समस्या अनेकांना भेडसावते.
अशी लाळ का गळते? शरीरामधील कोणत्या बदलांचा हा इशारा असतो जाणून घेऊयात सविस्तरपणे...
पोटात जास्त गॅस निर्माण झाला तर झोपेत लाळ गळण्याची समस्या निर्माण होते.
श्वसननलिकेमध्ये संसर्ग असेल तर लाळ गळण्याची समस्या निर्माण होऊ शकते.
सर्दी झाली असेल तर अनेकजण झोपेत तोंडावाटे श्वास घेतात. अशावेळेस तोंडातून लाळ गळू शकते.
टॉन्सीलमुळे घशाला सूज आल्याने तोंड उघडं राहून लाळ गळते.
एकट्याने झोपण्याचे भीती वाटत असेल तर त्यामुळेही झोपेत लाळ गळण्याची समस्या निर्माण होते.
झोपेसंदर्भातील समस्यांमध्ये झोपेत बडबडणे किंवा चालण्याची समस्या असेल तर लाळ गळते.
झोपताना चुकीच्या पद्धतीने झोपल्यानेही लाळ गळण्याची समस्या निर्माण होतो.
काही औषधं किंवा पदार्थांची एलर्जी असेल तर सतत लाळ गळण्याची समस्या निर्माण होऊ शकते.
दिवसातून तीन ते चार तुळशीची पानं चावून खावीत आणि पाणी प्यायलाने लाळ गळण्याची समस्या कमी होते.
दालचीनी असलेला चहा प्यायल्यानेही लाळ गळण्याची समस्या दूर होते.
पचनासाठी जास्त वेळ लागणारे पदार्थ टाळल्यासही लाळ गळण्याची समस्या कमी होते.
(Disclaimer: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. याचा वापर करण्यापूर्वी कृपया वैद्यकीय सल्ला घ्या. ZEE 24 TAAS याची पुष्टी करत नाही.)