जेवणाची चव वाढवण्याचे काम गरम मसाले करतात. मात्र, या मसाल्यांमधील लवंगात अनेक औषधी गुण असतात

Mansi kshirsagar
Nov 28,2023


लवंग अँटीऑक्सीडेंट असून ते अनेक आजार होण्यापासून रोखते


रोज सकाळी लवंग खाल्ल्यास संधीवातासारख्या आजारांवर मात करता येते


लवंगात यूजेनॉल आणि अँटीसेप्टीक हे गुण असतात आणि त्यामुळं दातदुखीपासून आराम मिळतो


लवंगामुळं ब्लड शुगर नियंत्रित राहते त्यामुळं मधुमेहाचा धोका कमी होतो.


रोज लवंग खाल्ल्यास रोगप्रतिकार शक्ती वाढते. लवंग वजन कमी करण्यासही फायदेशीर आहे


लवंगात डायटरी फायबर असते ज्यामुळं तुमचे पोट दीर्घकाळापर्यंत भरलेले राहते.


(Disclaimer: येथे दिलेली माहिती सामान्य माहितीवर आधारित आहे. ZEE 24 TAAS त्याची पुष्टी करत नाही.)

VIEW ALL

Read Next Story