सर्दी, खोकला, ताप असे अनेक आजार थंडीत बळावतात. अशात प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आणि शरीराला ताकद देण्यासाठी मनुक्याचं सेवन करा.
मनुक्यात अँक्टी-बॅक्टेरिअरल गुण, कॅल्शिअम, पोटॅशिअम यासह अनेक पोषणतत्वं असतात. मनुक्यात आयर्न आणि फायबर असल्याने पचनक्रीया सुधारते आणि अनेक आजारांचा धोका कमी होतो.