सकाळी लवंग चघळल्याने तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढू शकते, ज्यामुळे तुमचे शरीर कोणतेही संक्रमण आणि आजारांपासून लांब राहते.
लवंग यकृतासाठी योगदान ठरू शकते, ज्यामुळे या महत्त्वपूर्ण अवयवाचे कार्य चांगल्या प्रकारे होते.
लवंगा तोंडाच्या बॅक्टेरियामुळे होणार्‍या दुर्गंधीचा सामना करण्यासाठी नैसर्गिक माउथ फ्रेशनर म्हणून काम करतात.
लवंग नैसर्गिक वेदनाशामक म्हणून काम करून अचानक दातदुखीपासून आराम मिळवणून देण्यास मदत करते.
लवंगमध्ये भरपूर पोषक तत्वे असतात, ज्यात जीवनसत्त्वे, फायबर, प्रथिने, लोह, कॅल्शियम, पोटॅशियम, फॉस्फरस, मॅंगनीज, कार्बोहायड्रेट आणि अँटिऑक्सिडंट असतात.
लवंगमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा गुणधर्म असतो, ज्यामुळे तोंडातील हानिकारक जीवाणूंचा सामना करण्यास आणि तोंडाची स्वच्छता सुधारण्यास मदत होते.
(वरील माहिती सामान्य संदर्भांवरून घेण्यात आली आहे. 'झी २४ तास' याची खातरजमा करत नाही.) (All Photo Credit : Freepik)