Spices For Diabetes Control

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാം... ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ സഹായിക്കും

Mar 04,2024
';

മഞ്ഞൾ

ആൻറി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് ഗുണങ്ങളുള്ള മഞ്ഞളിന് ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത വർധിപ്പിക്കാനും പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും.

';

കറുവപ്പട്ട

കറുവപ്പട്ട കഴിക്കുന്നത് ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത വർധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

';

ഉലുവ

ഉലുവയ്ക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇത് പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

';

മല്ലി

മല്ലി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതോ മല്ലിയില കഴിക്കുന്നതോ പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

';

ഗ്രാമ്പൂ

ഗ്രാമ്പൂ ചായയോ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഗ്രാമ്പൂ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതോ ഇൻസുലിൻ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

';

വെളുത്തുള്ളി

വെളുത്തുള്ളി പതിവായി കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.

';

കടുക്

കടുക് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

';

VIEW ALL

Read Next Story