Cracked Heel: अब कभी नहीं फटेगी एड़ियां, सिर्फ कर लें ये 8 देसी जुगाड़
Taushif Alam
Oct 08, 2024
Cracked Heel अगर किसी शख्स का वजन सामान्य से ज़्यादा है, तो इसका साइड इफ़ेक्ट एड़ियों पर भी पड़ता है. अगर स्किन रूखी है, तो वह ज़्यादा वजन नहीं सह पाती और फट जाती है.
Home Remedies एड़ियों के फटने के कई कारण हो सकते हैं. थायरॉइड की समस्या, पैरों में नमी की कमी, दूध का सेवन न करना, जैसे कई कारण हो सकते हैं.
cracked heel home remedies एड़ियों के फटने से चलते समय बहुत दर्द होता है. कई बार एड़ियों के फटने से इंफेक्शन होने का भी खतरा रहता है. क्या आप जानते हैं कि फटी एड़ियों का इलाज घर पर भी किया जा सकता है (फटी एड़ियों का इलाज)?
एड़ियों को फटने से कैसे बचाएं अगर आपकी एड़ियां फट गई है, तो मैश किया हुआ पका केला लगाएं. इसे 15 मिनट तक ऐसे ही रहने दे. इसके बाद पैर को अच्छी तरह धो लें.
गर्म पानी गर्म पानी में सोडियम और वैसलीन मिलाएं. इसके बाद अपने पैरों को 1 घंटे तक भिगोएं और कुछ देर बाद एड़ियों को साफ कर लें और सोने से पहले एड़ियों पर क्रीम लगाएं.
गुलाब जल इस समस्या से निजात पाने के लिए ग्लिसरीन और गुलाब जल को अपने फटी हुई एड़ियों पर लगाएं. इससे फटी एड़ियां मुलायम हो जाएगी और ठीक हो जाएगी.
चावल के आटे का पेस्ट फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए चावल के आटे, शहद और सेब के सिरके का इस्तेमाल करके पेस्ट बना लें और इस पेस्ट को पैरों में लगाएं.
नारियल का पानी फटी एड़ियों को ठीक करने के लिएि नारियल का पानी का इस्तेमाल करें. एड़ियों पर नारियल के रस वाली क्रीम को लगाएं.
सरसो तेल का इस्तेमाल इस समस्या से निजात पाने के लिए 50 मिली सरसों का तेल गर्म करें और जब तेल उबल जाए तो उसमें 25 ग्राम मोम डालें. इसके बाद ठंड हो जाने के रात सोने से पहले एड़ियों में लगाए.
पैराफिन वैक्स फटी एड़ियों की समस्या को दूर करने के लिए पैराफिन वैक्स का इस्तेमाल करें. जिससे ये समस्या ठीक हो जाएगी.
नीम की पत्तियां इस समस्या से निजात पाने के लिए नीम की पत्तियों का पेस्ट बना लें और तीन चम्मच हल्दी पाउडर अच्छी तरह मिला लें. इसके बाद एड़ियों पर लागएं और आधे घंटे के बाद धो लें.
डिस्क्लेमर यहां दी गई जानकारी सीनियर डॉक्टर साकेत शर्मा से बातचीत पर आधारित है. अगर आप किसी समस्या से परेशान हैं, तो इस पर अमल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें.