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Symptoms And Remedies Of Stress Fracture: जैसा की सभी जानते हैं कि हमारा शरीर हड्डियों से बना हुआ है. इन हड्डियों का अहम काम हमारे शरीर को सपोर्ट करना है. हमारे शरीर के मूवमेंट को सही बनाए रखना और हमारे अंदरूनी अंगों की हिफ़ाज़त करना है. हमारा शरीर एक मशीन की तरह है जिसके अलग-अलग हिस्से अपना-अपना काम करते हैं. टेक्निकल मशीन हो या शारीरिक मशीन ख़राब हो जाना आम बात है. उसी तरह हमारी हड्डियों में भी ख़राबी आ जाती है. अगर कोई बड़ी ख़राबी आती है तो हमे पता चल जाता है जैसे हड्डी का टूट जाना जिसके बाद हम फ़ौरन डॉक्टर के पास भागते हैं. लेकिन स्ट्रेस फ्रैक्चर इससे अलग है. इसका पता हमे फौरन नहीं चलता ये धीरे-धीरे हमे तक़लीफ देता है. आज मैं आपको बताऊंगी स्ट्रेस फ्रैक्चर के बारे में और बताएंगे इसके क्या कारण हैं क्या लक्षण हैं और क्या हैं इसके उपाय. सबसे पहले आपको बताते हैं स्ट्रेस फ्रैक्चर क्या होता है.
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