Health News: शरीर के लिए फायदेमंद है बुखार आना, जानें कैसे?

How fever is beneficial to us?: आज मैं आपको बताउंगी एक ऐसी ख़बर के बारे में जिसे सुन कर आप हैरान रह जाएंगे. दोस्तों क्या आप जानते हैं बुख़ार आना भी फायदेमंद हो सकता है. जी हां बिलकुल सही सुना आपने. अब आप सोच रहे होंगे ये कैसे मुमकिन है, बुख़ार तो एक बीमारी है, ये हमारे शरीर के तापमान को इतना बढ़ा देता है, जब वो हो जाता है तो बिस्तर से उठने का भी मन नहीं करता है. सर में इतना दर्द होता है दवाएं खानी पड़ती हैं. दवाएं खाने के बाद कुछ भी खाने का भी मन नहीं करता....इतनी ज़्यादा कमज़ोरी महसूस होती है.तो फिर कैसे वही बुख़ार हमारे शरीर के इम्यून पावर को बढ़ा सकता है. आपके इन सभी सवालों के जवाब छुपे हैं हमारी इस पूरी वीडियो में. सबसे पहले आपको आपको बताते हैं क्यों होता है. आपको बता दें अमतौर पर इंसानी शरीर का तामपमान 37 डिग्री सेल्सियस या 98.6 डिग्री फेहरनहाइट तक होता है, और जब हमारे शरीर का तापमान इस डिग्री से ज़्यादा हो जाता है तो उस स्थीति को फीवर आना या बुखार आना कहा जाता है, जिसकी वजह से आपका शरीर बहुत गर्म हो जाता है. अब आपको बताते हैं कि बुख़ार इम्यून पावर बढ़ाता को कैसे बढ़ाता है. जैसा की आप सभी जानते हैं बुख़ार आने पर शरीर बहुत गर्म हो जाता है. लेकिन हम आपको बताते हैं बुखार आने से हमारे शरीर को कई फायदे होते हैं. जैसे ये हमारे शरीर के इम्यून पावर को बढ़ाता है... ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बुख़ार आने पर हमारे शरीर का तापमान बहुत ज़्यादा बढ़ जाता है. शरीर का तापमान बढ़ने के कारण हमारा शरीर उन रोगाणुओं के रहने के लिए उपयुक्त नहीं रहता है जो शरीर का तापमान बढ़ने से ख़त्म होने लगते हैं. बुखार एक इशारा है कि शरीर संक्रमण से बच रहा है या किसी तरह की बीमारी से लड़ रहा है. रॉसवेल पार्क कैंसर इंस्टीट्यूट के डिपार्टमेंट ऑफ इम्यूनोलॉजी की एक स्टडी में भी यह साबित हो चुका है कि फीवर हमारे इम्यून फंक्शन को बेहतर बनाता है. अब आपको बताते हैं बुख़ार आने पर अपना ख़्याल कैसे रखना है. अगर आपको बुख़ार हो गया है तो पूरी तरह से आराम करें, हलका खाना खाएं, चाय या कॉफी पीने से बचें, हाइड्रेटेड रहने के लिए ज़्यादा पानी पीएं, हल्के कपड़े पहने, अपने शरीर को ठंडा रखें, अपने माथे पर रखने के लिए साफ़ कपडा रखें, बुखार को कम करने वाली दवा लें और डॉक्टर्स को ज़रूर दिखाएं.