दूध में बस 2 ग्राम मिलाकर पी लें ये मसाला, चाणक्य से भी तेज दौड़ने लगेगा दिमाग

केसर दुनिया के सबसे महंगे मसालों में से एक माना जाता है.

केसर महंगा होने के साथ-साथ बहुत ही गुणवान और फायदेमंद है.

आमतौर पर केसर का उपयोग खाने से लेकर दूध के साथ पीने में होता है.

कई तरह की मिठाइयां भी होती है उनमें केसर पड़ने से उसका स्वाद दोगुना हो जाता है.

केसर में क्रोसिन , सफ्रान जैसे एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, ये सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है.

लगातार केसर खाने से आपसे डिप्रेशन की परेशानी से कोसों दूर रहेंगी.

केसर में मौजूद गुण आपकी सोचने की क्षमता को बढ़ा देती है और मेमोरी पावर तेज हो जाती है.

केसर खाने से हार्ट की हेल्थ सुरक्षित रहेगी, इससे खराब कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है.

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