रोजाना खाली पेट पी लें ये पीली ड्रिंक, पेट की चर्बी पिघलाने में है काफी फायदेमंद

कई लोग पेट की चर्बी कम करने के लिए जिम का साहारा लेते हैं तो कई लोग योग और एक्सरसाइज का.

आज कल बाजार में पेट की चर्बी घटाने के लिए कई तरह की ड्रिंक्स और केमिकल वाली दवाइयां आ गई हैं.

रोजना इन केमिकल वाले ड्रिंक्स और मेडिसिन के सेवन से बहुत से लोगों का बेली फैट भी कम नहीं होता और साथ ही कोई दूसरी बीमारी भी अपना घर बना लेती है.

आज हम आपको एक ऐसे पीले ड्रिंक के बारे में बताएंगे जिसे आप आसानी से घर पर ही बना सकते हैं और ये बेली फैट कम करने में भी काफी कारगर है.

सामग्री

लौंग, कसा हुआ अदरक, दालचीनी, नींबू, काली मिर्च का पाउडर और नमक.

कैसे बनाएं

एक पैन में पानी डाल कर ये सारी चीजें डाल दें और 10-15 मिनट तक इसे उबाल लें. इसका रंग बदल जाने पर गैस बंद कर दें और इसे छान लें.

गायब

रोजाना सुबह खाली पेट इस ड्रिंक में नींबू का रस मिला कर पीने से पेट की चर्बी कुछ ही दीनों में गायब हो जाएगी.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.