इस तरह करें अनार के छिलकों का इस्तेमाल, होंगे तगड़े फायदे

फायदेमंद

अनार के छिलके हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. हालांकि सभी लोग इसके छिलकों को कचरा समझकर फेंक देते हैं.

गुण

अनार के छिलकों में एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं.

मौसम बीमारी

अनार के छिलकों से मौसम बीमारियों से बचा जा सकता है.

गरारे

इसके लिए आप अनार के छिलकों के पाउडर को गर्म पानी में डालकर गरारे कर सकते हैं.

सूजन

अनार के छिलकों में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो पेट की सूजन परेशान को दूर करते हैं.

पाचन

अनार के छिलकों को सेवन से पाचन से जुड़ी परेशानियों से बचाव होता है. ऐसे में आप अनार के छिलकों के पाउडर का गर्म पानी के साथ सेवन करें.

हार्ट

अनार के छिलकों के सेवन से आप अपने हार्ट को हेल्थी रख सकते हैं.

कीटाणु

अनार के छिलकों के सेवन आप मुंह में फैले कीटाणुओं को खत्म किया जा सकता है.

पीरियड्स

पीरियड्स में ज्यादा दर्द होने पर आप एक चम्मच अनार के छिलकों का पाउडर पानी में मिलाकर पी सकती हैं.

दर्द में आराम

इसको पीने से ब्लीडिंग कम होगा और पेट दर्द में आराम मिलेगा.

स्किन का ख्याल

अनार के छिलकों से आप अपनी स्किन का भी ख्याल रख सकती हैं. इसके इस्तेमाल से फाइन लाइंस और झुर्रियों का कम कर सकती हैं.

फेस ग्लो

इसके लिए आप गुलाब जल में अनार के छिलकों का पाउडर मिलाकर फेस पर लगाएं.