युवावस्था शुरू होते ही क्यों दिखने लगता है सेल्यूलाइट

हार्मोनल बदलाव का असर

युवावस्था में एस्ट्रोजन और अन्य हार्मोनों में बदलाव से वसा कोशिकाओं में वृद्धि होती है, जिससे सेल्यूलाइट उभरता है.

त्वचा की संरचना

महिलाओं की त्वचा और वसा का जमाव पुरुषों की तुलना में अलग तरीके से होता है, जिससे उनके शरीर में सेल्यूलाइट ज्यादा दिखता है.

आनुवंशिक प्रभाव

यदि परिवार में सेल्यूलाइट की समस्या है, तो युवावस्था में इसका खतरा बढ़ सकता है.

जीवनशैली में बदलाव

व्यायाम की कमी, जंक फूड और अस्वस्थ आदतें सेल्यूलाइट की समस्या को बढ़ा सकती हैं.

तेजी से वजन बढ़ना या घटना

युवावस्था में वजन में उतार-चढ़ाव त्वचा की लचक को प्रभावित कर सकता है, जिससे सेल्यूलाइट उभरता है.

पानी की कमी

पर्याप्त मात्रा में पानी न पीने से त्वचा रूखी हो जाती है, जिससे वसा कोशिकाएं अधिक नजर आती हैं.

खराब रक्त प्रवाह

सही रक्त संचार न होने से त्वचा की स्थिति कमजोर हो सकती है.

शारीरिक गतिविधियों की कमी

बैठे रहने की आदत से मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और वसा जमने लगता है.

जीवनशैली की आदतें

धूम्रपान और शराब का सेवन त्वचा की स्थिति को और खराब कर सकता है.

उपाय और समाधान

नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, और त्वचा की देखभाल से सेल्यूलाइट को कम किया जा सकता है.