चाय के हैं शौकीन! तो जान लें बनाने का सही तरीका, वरना हो सकता है नुकसान

Adrak Wali Chai

दिन भर में एक से दो कप अदरक वाली चाय पीने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं.

Chai Ke Fayde

यह चाय आपके पूरे शरीर में एनर्जी भर देती है और आपको लंबे समय तक तरो ताजा रखती है.

Chai Banane ka Sahi Tarika

हालांकि, चाय तभी फायदेमंद होती है जब उसे सही तरीके से बनाया जाए, वरना वह शरीर में मिठे जहर का काम करती है.

Ginger Tea Recipe

टेस्टी और हेल्दी चाय बनाने के लिए बस इन कुछ आसान स्टेप्स को फॉलों करें.

Tea Ingredients

इसे बनाने के लिए आपको दूध, पानी, चाय की पत्ती, अदरक, इलायची, काली मिर्च, तुलसी पत्ता और गुड़ चाहिए.

Benefits of Tea

चाय बनाने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में 1 कप पानी डालकर गर्म होने के लिए रख दें.

Adrak Ke Fayde

फिर उसमें थोड़ा सा अदरक, 3 इलायची, 1 चुटकी काली मिर्च, 7-8 तुलसी पत्ता और गुड़ डालें.

Weight Loss Tea

जब सारी चीजें अच्छे से उबल जाए तो उसमें दूध और चाय पत्ती डाल दें और कुछ मिनट पका लें.

Healthy Tea

लीजिए आपकी टेस्टी और हेल्दी चाय बनकर तैयार है, अब इसे कप में छान लें और इसका आनंद लें.