সারাদিন বসে বসে কাজ ভুঁড়ি বাড়াচ্ছে? রইল এই সহজ সমাধান
নিয়ম মেনে এই ঘরোয়া টোটকা কাজে লাগাতে পারলে শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমবে সহজেই। তা-ও আবার ঘাম না ঝরিয়ে, বিনা পরিশ্রমে।
May 13, 2018, 07:45 PM IST
এই খাবারগুলি খেলে বুড়ো বয়সেও ‘বুড়ো’ হবেন না!
এমন বেশ কিছু খাবার বা পানীয় আছে যেগুলি প্রতিদিনের ডায়েটে রাখতে পারলে চেহারায় বয়সের ছাপ পড়বে না দীর্ঘদিন।
May 10, 2018, 01:30 PM IST
ব্রণ, ফুসকুড়ির কালো দাগ থেকে ৭ দিনে মুক্তি পান এই ঘরোয়া উপায়ে
ব্রণর চিকিৎসায় যে সব ওষুধ বা ক্রিম জাতীয় জিনিস ব্যবহার করতে হয় সেগুলি যেমন ব্যয়বহুল, তেমনই তা থেকে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ভয়ও থেকে যায়।
May 10, 2018, 10:22 AM IST
আজ গরম ভাতে ভুনা শুটকি
বাঙালদের কাছে এই পদটি অমৃত-সমান। তবে ঘটি-বাঙালের গণ্ডি পেরিয়ে এই পদটি অসংখ্য বাঙালির কাছেই অত্যন্ত উপাদেয়। শুটকি মাছের কথা বলছি। আজকের রেসিপিতে রইল লটে শুটকির ভুনা।
May 10, 2018, 09:46 AM IST
গরমে চুল ভাল রাখতে এই ভাবে ঘরেই করে নিন হেয়ার স্পা
চুলের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি সামান্য খরচে একেবারে ঘরোয়া উপায়ে বাড়িয়ে নিন তার সৌন্দর্যও। সপ্তাহে অন্তত একবার, মাত্র ৪০-৪৫ মিনিট চুলের স্পা-এর জন্য সময় দিতে পারলেই কেল্লা ফতে!
May 9, 2018, 06:36 PM IST
শিখে নিন লোভনীয় তেল কই বানানোর কৌশল
ভাগাড় কাণ্ডের জেরে চিকেন-মটনের যে কোনও পদের প্রতি এখন টান কমেছে ভোজন রসিক বাঙালির। ফলে, এই বাজারে মাছের নানা উপাদেয় পদ আবারও ফিরেছে বাঙালির পাতে। এরকমই একটি সুস্বাদু পদ হল - তেল কই। আসুন, জেনে নেওয়া
May 9, 2018, 02:43 PM IST
স্ট্রোক কেন হয় জানেন? জেনে নিন স্ট্রোক প্রতিরোধের উপায়
সম্প্রতি প্রকাশিত একটি পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বিশ্বের প্রায় ২ কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। সংখ্যাটা সত্যিই চমকে ওঠার মতো।
May 7, 2018, 12:06 PM IST
স্বাদ বদলে মুখোরোচক পনির ভুরজি
পনির অনেকেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে। জনপ্রিয় নিরামিষ পদগুলির তালিকায় পনিরের জায়গা উপরের দিকেই। আসুন জেনে নেওয়া যাক সুস্বাদু এই রেসিপি বানানোর সহজ পদ্ধতি।
May 7, 2018, 11:19 AM IST
জেনে নিন নখ দেখে রোগ চেনায় উপায়
আপনার নখের গোড়ায় কি সাদা দাগ রয়েছে বা দিনে দিনে কি আপনার নখ পুরু হলদেটে হয়ে যাচ্ছে? এগুলো কিন্তু আপনার শরীরে বাসা বাঁধা রোগের ইঙ্গিত হতে পার! আসুন জেনে নেওয়া যাক...
May 7, 2018, 09:57 AM IST
শরীরচর্চার ধকল ছাড়াই ওজন কমাতে চান? তাহলে...
May 6, 2018, 05:23 PM IST
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা কেন হয় জানেন?
দীর্ঘমেয়াদি কিডনির সমস্যা বা থাইরয়েডের সমস্যা থাকলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দিতে পারে। দেখে নেওয়া যাক কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যার পেছনে লুকিয়ে থাকা কারণগুলি।
May 6, 2018, 11:50 AM IST
শিখে নিন সরষে পমফ্রেট বানানোর কৌশল
এই মাছে কাঁটা অনেক কম থাকে আর খেতেও খুব ভাল। ঝটপট বানিয়েও ফেলা যায়। আজ জেনে নিন, সরষে পমফ্রেট বানানোর রেসিপি।
May 6, 2018, 10:24 AM IST
গ্রিন টি খেলে কী কী উপকার পাওয়া যায় জানেন?
গ্রিন টি থেকে উপকার পেতে হলে সঠিক সময় পরিমাণ মতোই খাওয়া উচিত। আসুন জেনে নেওয়া যাক গ্রিন টি’র থেকে কী কী উপকার পাওয়া যায়।
May 3, 2018, 03:10 PM IST
বিকেলে চায়ের সঙ্গে থাকুক মুচমুচে নুডলস্ পকোড়া
বিকেল বা সন্ধেয় চা-কফির সঙ্গে কিছু একটা মুচমুচে পদ থাকলে দারুন হয়, তাই না! তাই আজ রইল নুডলস্ পকোড়া বানানোর সহজ রেসিপি।
May 3, 2018, 02:32 PM IST
কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? এই খাবারগুলি এড়িয়ে চললে উপকার পাবেন
কিছু খাবার-দাবার এড়িয়ে চললে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব। তবে এই সমস্যায় অবশ্যই চিকিত্সকের পরামর্শ মেনে চলা উচিত।
May 3, 2018, 02:22 PM IST
