মানসিক চাপ, হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে খান হট চকলেট!
নিয়মিত কোকো সমৃদ্ধ হট চকলেট খেলে শরীর থাকবে সুস্থ। আসুন জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারিতা আছে হট চকলেটে...
Feb 24, 2020, 02:33 PM IST
প্রতিদিন কফি খাওয়ার অভ্যাস কমায় হৃদরোগ, স্নায়ুরোগের ঝুঁকি, দাবি গবেষকদের
কফি পানের অভ্যাস যে কোনও কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা বা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পরোক্ষ ভাবে সাহায্য করে। নিয়মিত কফি পানের অভ্যাস ব্রেনের জন্যও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
Nov 27, 2019, 02:29 PM IST
হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিচ্ছে ডিম, বাড়ে মৃত্যুর আশঙ্কাও! দাবি গবেষণায়
প্রায় ৩০ হাজার (২৯,৬১৫ জন) প্রাপ্তবয়স্কের উপরে সমীক্ষা চালিয়ে এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন গবেষকরা।
Mar 17, 2019, 01:46 PM IST
খান ভালবেসে খান, চকোলেট পঞ্চনামা
রোগা হওয়ার চক্করে নিজের ডায়েট থেকে কি একেবারেই কেটে বাদ দিয়েছেন আপনার প্রিয় চকোলেটকে? চকোলেটকে নিজের থেকে দূরে ঠেলে আপনি শুধু নিজের জিভকেই অপার্থিব সুখ থেকে বঞ্চিত করছেন তাই নয় অজান্তে অবহেলা করছেন
Dec 5, 2013, 04:35 PM IST
