ওবেসিটি অপারেশনে কমাতে পারে কিডনির অসুখের ঝুঁকি
শরীরে অতিরিক্ত পরিমাণে মেদ জমে গেলেই ওবেসিটির মতো রোগ দেখা দিতে পারে। আর এর ফলে অন্য বিভিন্ন রোগের প্রকোপ দেখা দিতে পারে শরীরে। হৃদরোগ, রক্তচাপ, টাইপ টু ডায়েবিটিস, কার্ডিভ্যাসকুলার রোগের মতো বিভিন্ন
Mar 26, 2018, 10:49 AM IST
বাতের ব্যাথায় কষ্ট পাচ্ছেন? জেনে নিন কীভাবে মুক্তি পাবেন
শুধু বেশি বয়সের মানুষই নন, কমবয়সীরাও বাতের সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারে। অনেক ওষুধ খেয়েও কিছুতেই বাতের ব্যাথা থেকে মুক্তি পান না বহু মানুষ। কিন্তু এমন কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে, যাতে বাতের কষ্ট থেকে কিছুটা
Mar 24, 2018, 04:45 PM IST
ডায়াবিটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে এই খাবারগুলো খান
রক্তে সুগারের মাত্রা কখন কীভাবে বেড়ে যাবে, আমরা বুঝতেই পারি না। তাই অজান্তেই আমরা ডায়াবিটিস নামক মারণ রোগের শিকার হয়ে পড়ি। তবে জানেন কি, ডায়াবিটিসের সঙ্গে সম্পর্ক রয়েছে হৃদরোগ এবং কিডনির সমস্যারও
Mar 17, 2018, 04:11 PM IST
হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে ঘাস খাওয়া গরুর দুধ খান
দুধ নিঃসন্দেহে একটি সুপারফুড। এটা বলে দেওয়ার অপেক্ষা রাখে না। সমস্ত বয়সের মানুষের জন্য দুধ উপকারী। দুধে এমন কিছু উপদান থাকে, যা শরীরের বিভিন্ন ঘাটতি পূরণে সাহায্য করে।
Mar 3, 2018, 11:07 AM IST
আসছে গরম, কীভাবে নিজেকে বাঁচাবেন? জেনে নিন
শীতকাল প্রায় যাই যাই বলছে। শীত কমে গেলেও কুয়াশা মোটেই কম হচ্ছে না। রোজ সকালে ভারী কুয়াশায় ঢেকে যাচ্ছে চারিদিক। আর বেলা বাড়তেই বাড়ছে গরম। আর ঠিক এই সময়েই হতে পারে নানা রকম অসুখ। কীভাবে নিজেকে সেই
Feb 6, 2018, 12:48 PM IST
কফি ছাড়া থাকতে পারেন না? অবশ্যই জানুন কী মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে আপনার
ওয়েব ডেস্ক: সকালে উঠেই আগে গরম গরম এক কাপ চা কিংবা কফি চাই-ই চাই। নাহলে দিনটা যেন শুরুই হতে চায় না। বেশিরভাগ মানুষই ঘুম কাটাতে, এনার্জির জন্য কিংবা অকারণেই সারাদিনে বহুবার চা-কফি খেয়ে থাকেন। এনার্জ
Aug 26, 2017, 03:14 PM IST
রোজ একমুঠো আমন্ড বাদাম আমাদের শরীরের কী কী উপকার করে জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক: আমন্ড বাদাম খেতে আমরা সকলেই ভালোবাসি। কিন্তু এই বাদাম শুধু যে খেতে ভালো তাই নয়, এর অনেক উপকারী গুণাগুণও রয়েছে। আমন্ড বাদাম বহু রোগ প্রতিরোধ করে। জেনে নিন কোন কোন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়ে
Aug 14, 2017, 01:17 PM IST
বর্ষা মানে বদহজম-পেট খারাপ-জ্বর, জানুন বাঁচার উপায় কী
ওয়েব ডেস্ক: বর্ষা মানেই জিভে জল আনা নানান মেনু। খাচ্ছেন মন খুলে। কিন্তু বর্ষা মানে বদহজম, পেট খারাপ, জ্বর। বাঁচার উপায় কী? এড়িয়ে চলবেন কোন খাবার?
Jul 31, 2017, 03:54 PM IST
নখ দর্পণে সুস্থতার প্রতিবিম্ব
মুখ দেখে মানুষ চেনা যাক বা না যাক, নখ কিন্তু বলে দেয় স্বাস্থ্যের সাতসতেরো। শরীরে কোনও রোগ বাসা বেঁধেছে? অজান্তেই থাবা অসুস্থতার? উত্তর রয়েছে আপনারই হাতের মুঠোয়। নখের সঙ্গেই জড়িয়ে স্বাস্থ্যের
Jun 2, 2017, 07:43 PM IST
আপনার হাতের মুঠোতেই রয়েছে পাকস্থলীতে ক্যানসার প্রতিরোধের ওষুধ
পরিবেশ যত দূষিত হচ্ছে, তত বিভিন্ন জটিল এবং মারণ রোগের প্রকোপ বাড়ছে আমাদের মধ্যে। বিভিন্ন মারণ রোগে আক্রান্ত হচ্ছি আমরা। আর এই সমস্ত মারাত্মক রোগ প্রতিরোধ করতে রোজ প্রচুর পরিমানে ওষুধ খেয়ে চলেছি। অথচ
May 15, 2017, 04:48 PM IST
স্তন ক্যানসারের লক্ষণগুলি জেনে নিন
মহিলাদের মধ্যে এখন প্রচুর পরিমানে স্তন ক্যানসারের সম্ভাবনা দেখা দিচ্ছে। বহু সংখ্যক মহিলা আক্রান্ত হচ্ছেন এই অসুখে। প্রথমে বুঝতে পারছেন না। পরে তা ক্যানসারে পরিণত হচ্ছে। তাই স্তন ক্যানসারের লক্ষণগুলি
Apr 24, 2017, 03:25 PM IST
রোজ সকালে খালি পেটে ঈষদুষ্ণ জল খেলে কী হয় জানেন?
লেগেই আছে সর্দিকাশি? মাঝে মাঝেই গ্যাস অম্বল? গাদা গাদা ওষুধ খেয়েও কোনও কাজ হচ্ছে না? রোজ ঈষদুষ্ণ জল খান। সব রোগের মোক্ষম দাওয়াই ঈষদুষ্ণ জল। শরীর থাকবে বিন্দাস। উষ্ণ জলেই জীবন।
Mar 7, 2017, 06:58 PM IST
গলব্লাডার ক্যানসারের লক্ষণগুলি জেনে নিন
গলব্লাডার ক্যানসার হল এমন এক ধরণের ক্যানসার যা গলব্লাডারে হয়। আমাদের লিভারের নিচের একটি ছোট্ট অঙ্গ এই গলব্লাডার। গলব্লাডার ক্যানসার খুবই বিরল ধরণের ক্যানসার। গলব্লাডার ক্যানসার হওয়ার আগে তেমন কোনও
Mar 7, 2017, 04:58 PM IST
বাতাসে বিষ, সেই বিষ শরীরে ঢুকছে, জানেন কয়েক বছরের মধ্যে কী হবে আপনার?
বাতাসে বিষ। আর সেই বিষ ঢুকছে শরীরে। জানেন কি, এর ফলে কয়েক বছরের মধ্যে আপনার জীবন থেকে হারিয়ে যাবে গন্ধ? বাঁচবেন ঘ্রাণহীন পৃথিবীতে। বাড়বে উদ্বেগ। গ্রাস করবে ডিপ্রেশন। ওত পেতে রয়েছে ওবেসিটিও।
Mar 6, 2017, 07:33 PM IST
শরীরে মেদ কতটা জমলে বিপদের আশঙ্কা নেই?
শরীরে মেদের পরিমাণ ঠিক কতটা হলে বিপদের আশঙ্কা নেই? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পুরুষের শরীরে মেদের স্বাভাবিক পরিমাণ ১২ থেকে ১৮ শতাংশ। মহিলাদের ক্ষেত্রে ১৮ থেকে ২২ শতাংশ। এর বেশি হলেই বিপদ। অতিরিক্ত মেদ মানেই
Feb 3, 2017, 07:02 PM IST
