Dieting Tips: ডায়েটিংয়ের ফাঁদে? ওজন কমাতে গিয়ে যেন শেন ওয়ার্নের মতো ভুল করে ফেলবেন না!
ডায়েট করতে গিয়ে শেন নাকি ইদানীং জল কম খাচ্ছিলেন!
Mar 7, 2022, 06:19 PM IST
এবার ডায়েট না করেই ওজন কমান, রইল টিপস
ওয়েব ডেস্ক : ডায়েট করুন, ওজন ঝরান। এমন কথা প্রায়শই শোনা যায়। আর সেই কথা শুনে ফল খাওয়া শুরু করে দিয়েছেন আপনিও। ফল ছেড়ে অন্য কিছু খাওয়ার জন্য মনটা আকুপাকু করছে ঠিকই কিন্তু রোগা হওয়ার
Sep 20, 2017, 04:55 PM IST
ডায়েট না করেই ওজন কমাবেন কীভাবে
ওজন কমানো বা ফিট থাকার জন্য ডায়েটিং করাটা জরুরি, এমনটাই বদ্ধমূল ধারণা হয়ে গিয়েছে আমাদের। আর তাই আমরা সবাই দৌড়োচ্ছি ডায়েটিংয়ের পিছনে। তবে বেশিরভাগ মানুষই এই ডায়েটিংয়ের কবলে রোজ অসুস্থ হয়ে পড়ছেন।
Mar 9, 2016, 02:05 PM IST
