রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

লকডাউনে কী ভাবে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবেন? জেনে নিন...

জেনে নিন এ বিষয়ে কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা...

May 19, 2020, 08:49 PM IST

করোনাভাইরাস আতঙ্কের আবহে জেনে নিন কী ভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে সুস্থ থাকবেন

খাদ্য-তালিকায় কিছু অদল-বদল করলেই মিলবে এর সমাধান। জেনে নিন সবিস্তারে...

Feb 20, 2020, 04:11 PM IST

দিনে ১৫ মিনিট নিয়ম করে হাসুন

হাসতে ভুলে গেছেন? টেনশন, চাপ আপনার হাসি শুষে নিয়েছে? মন খুলে হাসুন। যত পারেন হাসুন। প্রাণ খুলে হাসুন। যত হাসবেন, তত বাড়বে আয়ু। হার্ট থাকবে চাঙ্গা। এমনটাই দাবি বিশেষজ্ঞদের।

Feb 8, 2017, 09:08 PM IST

শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কী খাওয়াবেন জেনে নিন

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে আলাদা আলাদা। সবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা একরকম হয় না। কিন্তু প্রশ্নটা যদি শিশুদের নিয়ে হয়, তাহলে মায়েরা সারাক্ষণ শিশুদের সুস্থ রাখতে, তাদের রোগ প্রতিরোধ

Dec 27, 2016, 09:39 AM IST