HS 2023 Tips: সামনেই উচ্চমাধ্যমিক পড়তে বসার আগে এই টিপস গুলি মানছেন তো?

উচ্চমাধ্যমিক পরীক্ষা ঘিরে পরীক্ষার্থীদের মধ্যে উত্তেজনা থাকে। চাপ বাড়ে ভালো ফলের আশায়। মেনে চলুন এই পাঁচটি টিপস, এতে চাপমুক্ত থাকবেন পরীক্ষার্থীরা।

Mar 14, 2023, 19:13 PM IST

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: মঙ্গলবার থেকে শুরু হয়ে গিয়েছে উচ্চমাধ্যমিক পরীক্ষা। জীবনের প্রথম সবচেয়ে বড় পরীক্ষা ঘিরে স্বাভাবিক ভাবেই পরীক্ষার্থীদের মধ্যে উত্তেজনা থাকে তুঙ্গে। পড়া বিষয়ও অনেক সময় মনে থাকে না। এই সময় অতি সাধারণ এই পাঁচটি বাস্তুর নিয়ম মেনে চললে চিন্তা ও চাপমুক্ত থাকবেন পরীক্ষার্থীরা, মনে রাখতে পারবেন সব পড়া। জানুন টিপসগুলি।

1/5

পড়তে বসার আগে পড়ার প্রতি মনোযোগ তৈরি করা দরকারি, তাই বাড়ির কোনও শান্তিপূর্ণ জায়গায় পড়তে বসা উচিত। পড়া শুরুর আগে অন্তত আটবার ওম জপ করলে একাগ্রতা বাড়ে।

2/5

পড়ার সময় পূর্ব বা উত্তরপূর্ব দিকে মুখ করে পড়তে বসলে স্মরণশক্তি বৃদ্ধি পায়।

3/5

বই খাতা সবসময় গুছিয়ে রাখতে হবে। পড়তে বসার আগে ও পড়া থেকে উঠে। এর ফলে পজিটিভ এনার্জি তৈরি হয়।

4/5

পড়তে বসার সময় পকেটে রাখতে পারেন এক টুকরো ফিটকিরি, এতে টেনশন কমে। 

5/5

সবশেষে প্রয়োজন মন ভালো রাখার। তাই সারাক্ষণ বইয়ের মধ্যে ডুবে থাকার কোনও মানে হয় না। মন ভালো রাখার জন্য় ও শান্ত রাখার জন্য সকালে ঘুম থেকে উঠে ঘরের দরজা জানালা খুলে রাখতে হবে।