Night Skin-care Routine: ত্বকের যত্ন নিন! উজ্জ্বল এবং সুন্দর ত্বক চাইলে এই কয়েকটি বিষয় আপনাকে মানতেই হবে...
খুব সামান্য খরচেই আপনি মুখের যত্ন নিতে পারেন বাড়িতেই। কিন্তু তা মাঝে-মাঝে করলে চলবে না। সপ্তাহে প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার আগে মুখের যত্ন নিতে হবে। জেনে নিন রাতের এই সাধারণ স্কিন কেয়ার রুটিন...
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: গরমকালে ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। অতিরিক্ত গরমের কারণে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য রাতে গাঢ় ঘুম অপরিহার্য। এতে ত্বক সুস্থ থাকে। কম ঘুম ত্বকের উপরে প্রভাব ফেলতে পারে। রাত্রে মাত্র কয়েক ঘণ্টার ঘুম ত্বকের পক্ষে মোটেই স্বাস্থ্য়কর নয়। তবে ত্বকের জেল্লা ধরে রাখার জন্য এছাড়াও দরকার নিয়মিত যত্ন। তাই বলে পার্লারে গিয়ে প্রচুর টাকা খরচ করার কোনও প্রয়োজন নেই। খুব সামান্য খরচেই আপনি মুখের যত্ন নিতে পারেন বাড়িতেই। কিন্তু এই যত্ন মাঝে-মাঝে নিলে চলবে না। করতে হবে নিয়মিত। সপ্তাহে প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার আগে মুখের যত্ন নিতে হবে। কীভাবে ত্বকের যত্ন নিতে হবে জানেন? জেনে নিন রাতের এই সাধারণ স্কিন কেয়ার রুটিন...
ফেস ক্লিনজিং
![ফেস ক্লিনজিং](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2023/03/27/413002-01..png)
টোনার লাগান
![টোনার লাগান](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2023/03/27/413001-02..png)
ক্লিনজিং করার পরের ধাপ হল টোনার ব্যবহার। সবসময়ই মুখ পরিষ্কার করার পর টোনার ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য টোনার খুবই উপকারী। টোনার ত্বকের নানা সমস্যার সমাধান করে। একটি তুলোর প্যাড নিন। তাতে টোনার নিয়ে ভালো ভাবে ত্বকে লাগিয়ে নিন। টোনার ব্য়বহার করা সম্ভব না হলে, গোলাপ জলও টোনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন।
TRENDING NOW
লেজার রে থেরাপি
![লেজার রে থেরাপি](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2023/03/27/413000-03.png)
উপুড় হয়ে ঘুম
![উপুড় হয়ে ঘুম](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2023/03/27/412999-04..png)
ক্যানাবিডিওল (সিবিডি) এবং ক্যানাবিস ফুলের তেল
![ক্যানাবিডিওল (সিবিডি) এবং ক্যানাবিস ফুলের তেল](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2023/03/27/412998-05.png)
চোখের যত্ন নিন
![চোখের যত্ন নিন](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2023/03/27/412997-06..png)
ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিন
![ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিন](https://bengali.cdn.zeenews.com/bengali/sites/default/files/2023/03/27/412996-07.png)